進入夏季，天氣濕熱，寶寶皮膚嬌嫩，容易出現各種皮疹，比如痱子、皮炎、濕疹……讓媽媽們防不勝防。

若寶寶出疹子的同時伴有低熱、食欲減退、拒食，喊嘴痛或不時有手指探口的動作，家長一定要小心了。

這時家長要查看寶寶口腔黏膜四周有沒有紅色的疱疹，還要仔細檢查寶寶的手掌、腳心、屁股等部位，如果有可疑情況，要帶寶寶及時就診，切不可擅自喂藥和亂塗抹藥物，因為寶寶有可能是感染了手足口。

手足口病是腸道病毒引起的一種常見傳染病，好發于5歲以下的嬰幼兒。全年均可發病，但夏秋季節會呈現明顯的發病高峰。該病傳染性強、傳播快，極易造成大流行。

手足口雖說是一種傳染病，但家長也不要過于恐慌，因為它是一種自限性疾病，并不可怕。

絕大多數患兒為輕型，以發熱、口腔黏膜、手、足和臀部出現斑丘疹、疱疹為主。伴有咳嗽、流涕、食欲不振等。部分病例可無發熱僅表現為皮疹，多在5-7天内自愈，預後良好。

少數病例(小于3歲)病情進展迅速，發病後1-5天左右可出現腦膜炎、腦炎、肺水腫、循環衰竭等。極少數病例病情危重，可緻死亡。

所以，如果孩子出現這些症狀，家長要注意：

▶精神萎靡，嗜睡，嘔吐，肢體抖動，抽搐，站立或坐立不穩；

▶呼吸急促，心率增快，出現手腳冰涼、皮膚出現花紋、心跳快等；

▶中重度缺水，表現為小便明顯減少，淚液減少，眼窩凹陷或者囟門凹陷。

手足口病的傳播方式較多，可通過接觸傳播，比如接觸病毒污染過的手、物品、餐具、玩具等，或接觸到患兒的糞便、疱疹内的疱液。也可以通過空氣飛沫，接觸到含有病毒的呼吸道分泌物。或者經口—糞途徑接觸到被病毒污染的水、食物。

患兒精神好，症狀輕微的，一般不需要住院治療，醫生診斷後會建議患兒居家隔離，也不需要吃藥，家長按照要求做好看護和對症處理，孩子很快便會痊愈。

孩子居家隔離時家長要注意：

1.嚴格隔離。自患兒确診回家到痊愈（退熱，斑疹消退或疱疹結痂）後七天都不要外出，更不能返校，也不能和其他兒童接觸。家有兩個孩子的，兩個孩子要安置在不同的房間，不接觸，餐具、玩具嚴格分開，不能共用。

2.密切觀察患兒病情，定時測量體溫，留意患兒精神狀态。若出現精神萎靡、煩躁、昏睡、肢體抖動、四肢冰涼、皮膚發花、呼吸增快、少尿等情況，可能提示病情加重，需緊急就醫。

3.飲食上，孩子口腔疼痛，不願吃飯，家長可選一些溫的、涼的流質或半流質食物，比如牛奶、稀米湯、水等，少量多餐。也可以稍微把食物冰一下，這樣可以減輕患兒口腔的疼痛。

4.衣服要選擇寬松、透氣、能吸汗的，減少對患兒皮膚的摩擦和刺激。

5.皮膚護理，多數手足口病的皮疹不疼不癢，不用特别處理。個别皮膚發癢時，可以用爐甘石洗劑進行塗抹（藥店可以買到），塗抹前要注意把爐甘石液搖勻，皮膚破了的地方不要抹。同時幫患兒修剪指甲，避免抓撓皮膚。

6.體溫處理，建議低熱或患兒精神狀态良好的，不使用退燒藥。如果患兒因為發燒周身不适，可以口服布洛芬或對乙酰氨基酚。

• 空氣消毒，每天開窗通風兩次，每次30分鐘。
• 餐具、食具開水煮沸，消毒20分鐘。
• 被褥、衣物、書籍可以放陽光下暴曬。
• 地面、台面、家具、玩具可以用84消毒液（藥店可買）進行噴灑或者擦拭。

1.勤洗手、勤洗澡，飯前便後要洗手。家人接觸孩子前，替幼童更換尿布、處理糞便後都要洗淨雙手。這裡所說的洗手，是指用流動水洗手，并反複揉搓，關節、指甲都要洗徹底。

2.喝開水，吃熟食，不吃生冷食物，注意衛生，謹防病從口入。

3.曬衣被、開門窗，每天通風兩次，保持室内空氣清潔。

4.疾病高發時，不帶孩子去擁擠密閉的公共場所。

5.有條件的及早接種疫苗。疫苗雖不能預防所有的腸道病毒，但可有效防止重症手足口病的發生。

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