歘嘎拉哈是錫伯族傳統遊戲之一,廣泛流傳在沈陽等錫伯族聚居區。嘎拉哈是錫伯族語“嘎爾出哈”的漢譯諧音,漢意為“拐子”,學名為“髌骨”,即羊、豬等動物後腿踝骨中間活動的骨頭。為了美觀和遊戲的需要,有的把“嘎拉哈”染成紅、黃等不同顔色。歘嘎拉哈主要用具有嘎拉哈、碼頭(初時把十幾枚銅錢用線繩串一起,後來用球,有石球、鉛球)和氈子。歘嘎拉哈有團體賽和個人賽之分,團體賽一般每隊2至3人;個人賽人數不等,一般3至5人。歘嘎拉哈主要有抓法、撂法、彈法、擯法四種基本玩法,還有“盅兒”“挂兒”“丫兒”“鈎兒”“大把淘幹鍋”等複雜技巧。
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