夏天來了，估計大家看到外面這麼大的太陽也要翻出上年的防曬霜，畢竟夏天出門不擦防曬那都跨不出那個門。

但是問題來了...

大部分的防曬霜瓶身一般都标注保質期一般是3年或5年，就會讓許多人覺得買了一瓶防曬就真的可以用這麼長時間，但是其實是不對的。

開封後防曬霜一般是一年内有效，開封後的防曬霜放置到第二年基本沒多大效果了，其中的成分就和氧氣接觸了，會被氧化或者揮發，也容易滋生細菌，發生變質，而且包裝的塑料瓶自身也會降解的，所以防曬霜開封後最好在一年内用完哦。

開封後的防曬霜，放置到第二年其實防曬效果已經很大可能降低了，難以達到預期的防曬效果，如果隔年防曬霜舍不得丢棄的話，可以擦身體的手腳部位，因為身體的皮膚沒有臉部肌膚那麼薄，沒有那麼容易敏感，擦在身體上也是有一定防曬效果的，但要比标注的防曬數值低一些。

防曬霜開封後過了保質期的話，千萬不要再繼續使用了，這是由于開封的防曬霜過期後其含的防曬劑效力降低很多，基本上無法起到上面标注數值的防曬功效了，使用後達不到想要的防曬作用，容易被曬傷、曬黑，甚至會傷害皮膚，導緻皮膚變得敏感，有的人還會引起皮炎。

防曬有多重要，這話題已經是老生常談了，但是還是有不少直男耿直的認為，女生防曬不過是怕黑而已。

内心os：其實并不隻是為了白，當然不可否認的确白還是很重要的！

紫外線按構成可以分為UVA、UVB、UVC，UVC在臭氧層會被完全吸收，剩下UVA、UVB“落入凡間”。

UVB

UVB俗稱紫外線“曬紅段”，會引起曬傷，甚至引起皮膚癌。通常在夏天和午後，陽光中的UVB會特别強烈。雖然其“殺傷效果”迅速而明顯，但好在穿透力一般，玻璃、遮陽傘、帽子和長袖的衣服等都可以阻擋部分UVB。

UVA

UVA俗稱紫外線“曬黑段”，既能引起皮膚曬黑，又能直達皮膚真皮層，破壞膠原及彈力纖維，加速皮膚老化。并且這種影響是可疊加的，即使每天隻有幾分鐘短暫的暴露在陽光下，累積下來都足以傷害到你的皮膚。更糟糕的是，UVA具有較強的穿透力，即便是陰雨天和冬天也不能偷懶忽略防曬。

那麼知道防曬的重要性，也知道隔年的防曬産品不建議用，那麼到底要怎麼挑選合适自己的防曬霜呢，市面上的防曬霜，琳琅滿目。各種分類、功能、指數看的人眼花缭亂，不知道該如何挑選。小樂今天就來告訴你如何挑選适合自己的防曬霜：

一、物理防曬還是化學防曬?

物理防曬劑主要指超微粒的氧化鋅、氧化钛，它塗抹到臉上後非常均勻，象一面鏡子，太陽照射了之後，它就會折射過去，反射和散射紫外線，從而避免紫外線直接接觸皮膚。物理防曬用的粒子不需要吸收，對皮膚的負擔會比較小，它的防曬譜比較廣，防曬能力比較強。

化學防曬劑是将紫外線吸收後再以一種較低的能量形态釋放出來，這樣也避免了紫外線的直接損傷。防曬劑吸收紫外線，在一定程度上來說，防曬劑也在氧化，吸收到一定的程度，防曬效果也就弱了，時間長也就沒有了，所以需要每個兩個小時補塗。

如何區分物理和化學防曬：物理防曬和化學防曬其實很好區分，幾乎不用看成分表，物理防曬“多數”為液體或者搖搖樂(不過也有例外)不含酒精，上臉成膜不算快，容易泛白。化學防曬使用感相比就好很多，清爽、不泛白、成膜快，但溫和度自然沒有物理防曬好。所以敏感肌、痘痘肌、或正在過敏的肌膚會比較推薦物理防曬。

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