斷奶後一定要排殘奶麼?斷奶後，很多媽媽都以為母乳喂養到此結束了，很少有媽媽知道要排殘奶殘奶留在乳房裡，如果媽媽身體健康良好，氣血運行正常，那麼80%以上的殘奶會被身體吸收掉；如果媽媽氣血運行不暢，那麼殘奶留在乳房裡，就會形成健康隐患，下面我們就來聊聊關于斷奶後一定要排殘奶麼?接下來我們就一起去了解一下吧!

斷奶後一定要排殘奶麼

斷奶後，很多媽媽都以為母乳喂養到此結束了，很少有媽媽知道要排殘奶！殘奶留在乳房裡，如果媽媽身體健康良好，氣血運行正常，那麼80%以上的殘奶會被身體吸收掉；如果媽媽氣血運行不暢，那麼殘奶留在乳房裡，就會形成健康隐患。

排積奶是=排癌嗎？

很多媽媽都認為，産後，催乳，哺乳，斷奶，就是一個完整的過程了，其實完全不是這樣的，她們忽視了其中最重要的一個部分，那就是排積乳！女性在哺乳斷奶後沒有把殘留的奶水排幹淨，經過一段時間後奶水就會變質，形成膿水，甚至血膿、黑水，如不及時排出會使整個乳腺組織發生病變，甚至癌變。

排積乳是什麼?

首先,讓我們來明确一下，積乳是什麼。所謂的積乳，就是女性在哺乳結束後，殘留在乳房内的乳汁。這些乳汁堆積在乳頭或乳孔中，使乳孔不暢通，通常為膏體，如白色、黃色、黑色。而排積乳，就是把這些殘餘的乳汁排出體外。

有人說，我周圍有的人也沒做過排積乳，不是也好好的嗎？不排！

可是你想，一杯牛奶放在那裡，日子久了都會變質，我們的乳汁不也一樣嗎？這些淤積在乳房内的殘汁如果不能及時排出，會導緻毒素堆積過多，從而造成整個乳腺組織發生病變，甚至癌變。運氣好的，隻是乳房有硬塊，手按乳房會有觸感，運氣不好，甚至會引起乳腺癌！

排積乳的作用有哪些？

1、疏通乳腺。排出乳腺管中的殘留乳汁，預防乳腺疾病。

2、改善因乳汁殘留引起的乳房包塊、乳腺增生症狀。激活乳腺細胞、脂肪細胞、纖維細胞，使乳房有全新的活力狀态。

3、美化胸部。細胞得到滋養後，乳房吸附脂肪的能力就會增強，因而會更加豐滿和美麗!

哪些人需要排積乳？

1、産後停止哺乳的媽媽

2、産後乳房脹痛的女性

3、乳頭堵塞的女性

4、乳房包塊、乳腺增生的女性

排積乳的最好時期

通常來說，在回乳後的2-4周，是排積乳的最好時期。但産後10年内，隻要您感覺乳房有不适，有殘汁，都可以把殘汁排出來的，而且殘汁殘留時間越長，排出來的顔色越難看，味道越難聞。

乳房保養千萬不能忽視，很多女性覺得無所謂，等到嚴重的時候就追悔莫及了！

排殘奶這麼重要，可是很多媽媽都沒有排過！自己的健康自己要把握好哦！還沒有排過積乳的媽媽們要趕快行動起來啦！關注嗲媽咪上門産後修複，即可獲取更多孕産知識和育兒技巧！

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