酸奶對人來說,是有很多好處的,所以很多人都特别喜歡喝酸奶。但很多小孩也很喜歡喝酸奶,酸奶的味道酸酸甜甜的,還能開胃。但是作為家長,不知道一定給他們喝多少酸奶才不會影響腸胃健康。那麼小孩一天喝多少酸奶好?
1 歲前:酸奶的食用量不能太多,因為酸奶中的蛋白質和礦物質含量遠高于母乳或配方奶,大量食用會增加寶寶腎髒負擔。可以作為輔食的一種嘗試少量喝,也可以在輔食制作中少量添加,比如酸奶溶豆。但每天最好不要超過 240mL。
1 歲後:可以将酸奶作為奶制品的一種形式直接喝,替代寶寶一部分的奶量來源。特别是對于乳糖不耐受和不愛喝牛奶的寶寶來說,可以用等量的酸奶代替牛奶。
有的寶寶喜歡喝酸奶,同樣,有的寶寶接受不了酸奶。牛奶是寶寶攝取能量的一大來源,但是偏偏有些寶寶自身腸胃分泌乳糖酶不足,喝牛奶容易乳糖不耐受,那麼這一部分寶寶該怎麼喝牛奶呢?
其實很簡單,外源性補充乳糖酶是緩解乳糖不耐受的有效方法。安全高品質乳糖酶選擇荷蘭進口迪思萊特乳糖酶酸性滴劑。
乳糖酶産品太多,迪思萊特與衆不同
安全:每批次産品都經過歐洲EUROFINS機構進行食品安全檢驗,質量有保證。
高品質:乳糖酶含量50%,成分純淨,不含添加劑
好吸收:以甘油為載體,最适活性PH值5.0左右,弱酸性,耐胃酸。
使用方便:滴管設計、使用方便,可根據寶寶乳糖不耐受症狀的程度輕松控制劑量。
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