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遇到瓶頸期感悟

生活 更新时间:2024-11-26 01:55:26

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題記:

所謂成長,就是不斷破局。

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不管在工作或生活中,你有沒有遭遇過或正在遭遇着這樣一個時期:不管你怎麼“努力”,事情總是停滞不前、沒有起色,不管你怎麼“付出”,事情總是達不到你期待的結果。

結果越不如人意,就越焦急,内心越是急切想通過再一次的努力,來證明自己,打破現狀,可結果往往是更大的失望,于是又開始了新一輪的焦慮、再證明、再次失望......的惡性循環之中。

這種狀态,就是人生的“瓶頸期”,你的付出總是石沉大海,你的努力總是沒有收獲,那種無力感、挫敗感,讓人感到迷茫、彷徨。

到底怎麼才能打破這種僵局呢?

破局思維。

什麼是破局思維?

生活中,我們遇到的很多問題,尤其是陷入停滞不前的怪圈時,譬如人生瓶頸期,我們這時候最需要的不是繼續盲目努力,而是要跳出眼前這個局,重新審視事情、重新審視自己。

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要想破局,必先識局。

接受現狀,跳出困局,積極看待瓶頸期。

瓶頸期,是每個人人生路上必然會遇到的階段,偉大人物列甯說過,人生是螺旋式上升的。意思就是,沒有誰的人生是順風順水、一馬平川的,而是一個在挫折中前進的過程,是一個不斷打怪升級的過程。

所以,坦然接受自己的瓶頸期,這是一種常态,不必為此覺得人生無望,上天對你不公。

如果說,接受事實,就是智慧的開啟。

那麼,積極認知,就是翻盤的開始。

要知道,人生,從來沒有一蹴而就的成功,也沒有觸手可得的不勞而獲,所有的禮物都裝在一個叫做“磨難”的盒子裡。正如蘇芩老師說的,上天每給你一個禮物之前,都會讓你痛一下子。

人生瓶頸期的背後,恰恰就是蛻變的契機,是命運的篩選機制,如果你意識到了這一點,你就知道下一步該怎麼做。

積極的認知,往往導向積極的結果,這是心态的魔力。

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要想破局,靜心為要。

著名心學大師,王陽明說過,越是艱難時,越是修心時。

的确,人生瓶頸期的那種感覺,讓人郁悶煩躁、急于脫離,但是欲速則不達。

你的浮躁,隻會讓你看到事情的表象,找不到事情的根源。

你的焦灼,隻會讓你更加不理智,做出依舊錯誤的決策。

所以,越是到這個時候,越是要靜下心來,正如郦波教授所說的:靜是一門功夫,愈迫而愈靜。

隻有靜下來,才能客觀的看待自己所處的狀态、客觀的去分析事情,才能理智地做出決策。

靜生定,定生慧。

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要想破局,“破”在内省。

如果你的努力沒有成效,你最需要的不是急于證明自己,盲目出發,而是靜下心來,内觀自己,反省分析,這是一個絕好的契機,一個倒逼自己成長的時機。

首先,反思你努力的方向對不對?楊绛先生說,走好選擇的路,别選擇好走的路。

這是不是你喜歡的方向?這是不是你擅長的方向?如果是,請堅持下去,如果否,請三思,該放棄的果斷放棄,不要鑽牛角尖,因為有時候選擇大于努力。

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其次,反思你的方法對不對?你是不是還總是圖省勁,延用老辦法?

看過一句話,深有感觸:

如果你每天日複一日的重複,卻幻想有一個與衆不同的未來,這根本是一個荒謬。

所以,摒棄你的固執、高傲,持 有空杯心态。一個人的眼光是狹隘的,他人總會給你獨特的視角。多虛心請教,多廣開言路,是成長最快的方式。

所以,摒棄你的惰性、浮躁,開始新的、大量的輸入,如果你的老辦法總沒有成效,這正說明,你所擁有的已經無法應對,我們需要做的就是沉下心來,讀書成長自己。

記住:沒有答案時,先去學習,當你擁有了足夠多,答案自會顯現。

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最後,反思你的方式對不對?

你的努力,是真努力還是假努力,有時候我們看似在努力,但是心不在焉,導緻效率不高,沒有效率、成效的努力,是假努力。

你堅持下去了沒?還是三天打魚兩天曬網,自律、堅持才能守得雲開見月明。

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結束語:

人生“瓶頸”期,的确讓人焦灼、躁郁,讓人看不到希望,越來越迷茫。

但是,請越是如此,越要沉下心來。

你若接受現狀、積極面對,磨難便變成了禮物。

你若靜下來,智慧便油然而生。

你若開始内觀自己,蛻變就已經開始。

最後,願我們能夠在面對人生困局的時候,能夠具有破局思維,坦然接受、靜思己過、倒逼成長,相信必然能撥開迷霧,遇見越來越好的自己。

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