排尿，這是我們每天都要做的事情，我們身體裡面新陳代謝時所産生的代謝廢物和水分，都需要通過排尿行為排出體外，這樣可以确保我們的身體健康。

但是，在日常生活中，有不少的朋友會遇到排尿異常的情況，比如年輕的時候就出現了夜尿增多的情況，這也就讓他們産生了疑惑，是不是腎髒出了什麼問題了？

今天，羅醫生就這個問題，來跟大家說說關于夜尿增多這方面的知識，希望能幫助大家解答疑惑。

正常情況下，我們成年人每天排尿的量大概是在1.5L-2L之間，白天排尿的次數大概是4-6次，夜間排尿次數則在0-2次之間，這都是屬于正常的情況。如果是長期晚上起夜排尿次數多于2次，我們才考慮是否屬于異常的情況。

為什麼這麼說呢？實際上類似于睡前過量的飲水或是喝了太多含有利尿成分的飲料或藥物，像咖啡、啤酒或是高血壓利尿的藥物，像這種情況引起的夜尿增多，我們是可以直接追溯到原因的，那麼，通過及時的調整，夜尿增多的情況就可以得到改善，并不需要擔心身體會出現疾病方面的問題。

如果夜尿增多的情況，不是飲水過量或喝利尿飲料、藥物所引起，這時候我們就要考慮是不是可能是某些疾病所導緻的，在這裡羅醫生給大家列舉最常見的4種容易導緻夜尿增多的疾病：

1.腎髒疾病

腎髒疾病，這是大家普遍關注的，腎髒是我們人體重要的水分代謝器官，尿液的過濾和排出都是需要靠腎髒來運行的，如果腎髒有病變，腎髒中腎小球的濾過作用以及腎小管水分重吸收作用都受到影響，那麼，就可能會出現夜尿增多的情況。

如果腎髒問題的病人，除了夜尿增多之後，通常還可能會伴有乏力、腰痛、厭食和水腫的情況出現，大家不妨可以對照一下。

2.前列腺疾病

導緻夜尿增多的另一個疾病因素，跟男性的前列腺有關，因為男性尿道是從前列腺中央穿過的，前列腺出現肥大、增生或是有炎症的話，尿道的正常功能就會受到影響，就容易出現夜尿增多的異常症狀。

3.糖尿病

糖尿病的病人，有非常典型的症狀表現，就是尿量大和飲水多，長期的糖尿病，會導緻體内腎小球硬化，腎功能下降，就會出現夜尿增多的情況。

4.尿道感染

尿道感染的問題，在女性朋友當中的發病幾率會更高些，這是由于女性尿道口與陰道口鄰近的原因所緻，而大多數的尿道感染，常會伴随着尿頻、尿急、尿不盡或是排尿困難等情況出現，所以，夜尿增多也常會考慮尿道感染的因素。

首先，第一步我們還是要從改變生活習慣入手，比如晚餐之後，要注意适當減少水分的攝入，包括少飲水，少喝咖啡、茶等利尿成分多的飲料。

其次，對于考慮可能是疾病因素引起的夜尿增多問題，那麼，我們要引起重視，及時到醫院泌尿科進行檢查，看看是什麼疾病所導緻的。這樣醫生可以根據實際情況來選擇藥物治療。

一般在藥物治療方面，常可以選擇醋酸去氨加壓素去治療，這是一種化學合的激素，具有抗利尿作用，可以幫助改善患者夜尿增多的情況。

總的來說，夜尿增多的情況，一來我們要考慮是否是一些生活習慣所緻，如果不是，那麼，我們就要注意及時就診，接受規範治療，這樣才能盡早恢複健康。

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