肝髒不僅是人體最大的内髒器官，它還是人體最大的解毒器官，承擔着解毒、身體代謝、助消化、制造凝血因子等功能。

在很多人看來，肝髒沒有疼痛症狀，就說明肝髒很健康，其實，這種想法是錯誤的，肝髒承重壓力增加，它會發出求救信号，這些“求救”信号比較常見，隻是被大家忽略掉了。

肝髒在危難時，會發出的求救信号，那麼肝髒危難時會發出哪些求救信号？　　

肝髒“危難”時，會發出5個“求救”信号

1、眼睛幹澀，視力下降

我們經常說，透過眼睛就能看到心靈。眼睛能讓我們就能觀察到一個人的肝髒是否健康。

如果眼睛出現紅血絲或者瘙癢問題，那就說明肝火比較旺；如果感覺眼睛比較幹，近視越來越嚴重，那就說明肝血不足。

所以大家在出現眼睛幹澀、看東西模糊時，就要注意了，也許是肝髒出現了問題。

眼睛幹澀疲勞，眼藥水隻能緩解症狀，并不能從根源上解決問題，隻有把肝保養好，眼睛幹澀、不舒服的問題才會解決。

2、頭暈目眩，四肢無力

飲食不規律、運動量不足、熬夜都是消耗氣血的行為。

我們都知道，氣血不足的人，給人一種疲勞的感覺，這類人經常出現頭暈眼花、四肢酸痛和失眠等症狀，氣血不足的患者，平時一定要多吃補血的食物。

衆所周知，肝髒具有生血功能，隻有保養好肝髒，氣血才會充足，身體也就越來越健康。

3、口幹口苦，沒有胃口

中醫認為，肝火旺盛的人，氣機會受肝火的影響，如果氣機亂了，肝髒不能鎖住膽汁，當膽汁分泌過多，就會出現口幹口苦的症狀。

此外，肝火不足或者肝火旺盛的人，脾胃的正常功能也會受到影響，當氣血不足時，還會出現食欲不振的情況，所以，當出現口幹口苦，食欲不振的情況時，注意保養肝髒。　　

4、臉色發黃

肝髒具有藏血功能，如果肝血不足，很容易出現氣機運行不暢、血液運行障礙、面色發黃等症狀，因此，面色發黃和肝髒不好有關。

5、指甲淡白，易斷、變形

美甲是女性最喜歡做的一件事，指甲不漂亮，沒有光澤，他們首先考慮的就是美甲或保養指甲。

然而，指甲沒光澤，可能是肝髒出現了問題，美甲隻能從表面上改善，并不能從根源上解決問題，指甲油裡面含有的化學物質，幹了之後，會釋放出對人體有害的毒物質；

所以，指甲出現淡白、易斷、變形、過軟的情況時，及時養護肝髒。　　

總的來說，清楚肝髒發出的求救信号，及時保養肝髒，增強肝髒功能。提高肝功能重在生活習慣，平時一定要養成良好的生活習慣；

如：合理的飲食結構、适當的運動、晚上不要熬夜、少吃油膩的食物、學會傾訴、不要生悶氣、不要抽煙、不要喝酒、不要接觸有毒的化學物品等。

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