每天躺着不動會怎麼樣?長時間的卧床不運動,容易導緻靜脈血栓形成,容易導緻肺部感染的出現和泌尿系統感染,因為長期卧床的時候,身體沒有運動,肺部呼吸也會受限,身體的免疫力就會處于一個比較低下的狀态,這個時候就容易出現肺部感染,支氣管炎感冒等,我來為大家科普一下關于每天躺着不動會怎麼樣?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
長時間的卧床不運動,容易導緻靜脈血栓形成,容易導緻肺部感染的出現和泌尿系統感染,因為長期卧床的時候,身體沒有運動,肺部呼吸也會受限,身體的免疫力就會處于一個比較低下的狀态,這個時候就容易出現肺部感染,支氣管炎感冒等。
可以跑步,瑜伽,仰卧起坐都可以。
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