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冬季洗澡後皮膚瘙癢咋辦

生活更新时间:2024-11-26 14:36:24

洗澡前我的皮膚不是癢癢的，但是洗澡後就有點癢了，總想着用手去抓。那麼洗澡後皮膚瘙癢怎麼辦?洗澡後皮膚瘙癢怎麼處理?

冬季洗澡後皮膚瘙癢咋辦（洗澡後皮膚瘙癢怎麼辦）1

一、洗澡後皮膚瘙癢怎麼辦

洗澡次數越多、洗澡水溫越高，瘙癢症狀越嚴重。建議有皮膚瘙癢症狀的朋友，在冬季最好減少洗澡次數，以一周一次為宜，水溫也不要太高，以身體不感覺冷為宜。洗澡時盡量不用或少用香、肥皂或沐浴露，以免皮脂缺乏，影響皮膚正常保濕功能。洗澡後可擦一些複方甘油止癢劑、維生素E乳、矽霜、凡士林等潤膚油膏、保濕霜以保護皮膚;避免搔抓皮膚，搔抓可使皮膚增厚、苔藓化、出血、結痂，加劇皮膚屏障功能的破壞，造成病情加重、繼發感染。

二、換季時皮膚瘙癢怎麼辦

1第一種辦法，皮膚瘙癢的話，我們可以在皮膚上擦拭一些藥物，治療皮膚過敏或炎症的藥物還是有很多的，一般到了醫院，醫生就會給我們開相關的藥物，對于治療我們的皮膚問題有好處的。

2第二種辦法，如果皮膚瘙癢難耐，我們可以吃一片息斯敏，這是專門的抗過敏藥物，吃一片之後，一般過一兩個小時，皮膚就沒有那麼癢了，會感覺整個人都舒服了很多，藥物很有效的。

3第三種辦法，皮膚瘙癢的話，一般是過敏了，這個時候要找到過敏源，然後我們遠離過敏源，過幾天的話，皮膚就慢慢恢複正常了，皮膚過敏很容易出現的，遠離過敏源過敏就能夠治好了。

冬季洗澡後皮膚瘙癢咋辦（洗澡後皮膚瘙癢怎麼辦）2

三、洗澡的水溫要控制好

夏天溫度高，不少人喜歡沖個涼水澡，并且，沖澡的溫度是越低越好，卻不想沖冷水澡是會使得皮膚毛孔發生緊閉，血液的血管也會緊縮，使得血管中的熱量無法發散出去，夏天溫度高，同時也是濕邪之氣興盛的時候，長時間的沖冷水澡是會使得濕邪侵入身體，對于肩部、膝關節有很大的刺激。在夏天洗完澡不少人沒有應該有的輕松，相反會感覺到四肢無力，這樣沖冷水澡的方式，很多時候是會造成慢性胃腸疾病。

在夏天流汗過多是會造成身體電解質流失的加劇，要是再用冷水沖澡的話，還會造成暈厥的情況。對于不少運動量大的人來說，流了一身汗，這個時候沖個涼水澡是能夠起到降溫的目的，其實，對于注重養生的人看來，在滿身大汗之後，沖一個熱水澡是要遠遠好于涼水澡的。因此，在夏天對于喜歡沖冷水澡的朋友來說，沖冷水澡的溫度不要低于10度。

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