“上周末送孩子去上書法課，班裡清一色的小孩子，剛把自己家的孩子放下，就看見别人家來了沒多久的孩子從椅子上跳下來，到處亂跑，老師一邊教書法，還得讓孩子回到座位上。

我問老師，這些孩子都這樣嗎？

老師苦笑了一下，解釋說這個年齡段的很多孩子，根本坐不住，坐一會就得跑下來。

聽老師這麼一說，我留在這裡觀察了很久。确實，在班級裡絕大多數的小孩子，都屬于那種坐一會就得刻意地喝喝水，然後下來走一走，或者跑到别人桌子上玩一玩。

有的孩子甚至三分鐘都堅持不了，隻要老師稍不注意，自己就不練字了。”

在這個年齡階段的孩子，正是好玩好動的時候，如果讓他們長時間專注于一件事情，怕是很困難。

但是我們作為家長，更希望自己的孩子在做一件事情的時候注意力更加集中，良好的注意力能使孩子在做任何事情的時候更容易成功。那麼問題就來了，很多這個年齡階段的孩子連“三分鐘”的“注意力”都沒有是什麼原因導緻的呢？

孩子的“注意力”不集中，主要表現在哪些方面？

1、做一件事情隻有三五分鐘的“熱度”，無法靜下心來完成一件事

孩子在做一件事情的時候，如果隻有三五分鐘的熱度，然後就跑去做其他事情或者去玩了，那麼，孩子很有可能就是因為“專注力”不集中導緻的。畢竟對于孩子來說，如果不能夠集中精力，又怎麼能夠很好地完成一件事情呢？

2、明明在做着一件事，又忽然被其他事物所吸引，放棄手中正在做的動作

尤其在孩子學習的過程中，往往會出現“專注力”不集中的情況，這是非常正常的事情。孩子在學習的過程中，會被周圍“有意思或者有趣”的事物所吸引，導緻孩子中斷正在學習的過程，把注意力集中在其他的事物上，漫漫地導緻了孩子“專注力”無法集中的結果。

對于正處在成長發育的孩子來說，他們的各項能力都在不斷地提升和完善，對于他們身上出現這種“專注力”不集中的表現，是有多方面因素造成的結果。

是什麼原因導緻了孩子“注意力”不集中？

關于孩子注意力不集中的問題，分為生理性和心理性兩種原因。往往，孩子出現注意力渙散的時候，是多重因素導緻的，并不是單純的某一種原因。

先從生理上講，有研究人員認為注意力缺失兒童的多巴胺傳導質系統的功能運作不良，影響到興奮的傳遞以及降低調節活動與抑制系統的功能。關鍵在于，不是在突觸前産生與散布的多巴胺太少，就是在突觸後縫隙中停留時間太短，也就是太快被吸收回去。

換句話說，因為生理的原因導緻孩子無法對眼前所做的事情感到及時、持續的興奮。

但是比起天生的問題，更多的注意力不集中出現在後天的心理上：

1、孩子的“玩心”重

很多的小孩子都會感覺學習是件很枯燥的事情，假如孩子的“玩心”比較重，對于枯燥無味的學習是沒有興趣的，就會使孩子在學習的過程中無法集中精力，加上周圍一些環境的影響，是導緻孩子“注意力”不集中的重要因素之一。

2、孩子的“好奇心”比較重

對于“好奇心”比較重的孩子來說，他們很容易被周圍環境中有趣的事物所吸引，從而放棄其手中正在完成的事情。比如：孩子正在做功課，忽然聽到客廳電視機有播放動畫片的聲音，孩子就會放棄手中的功課，而去看動畫片。

孩子在成長的過程中，家長日常生活中對孩子的每一項鍛煉，都會起到潛移默化的影響，從而對孩子的能力進行提升和改變。當孩子出現這種“注意力”不集中的情況時，家長要對孩子有意識地進行某項鍛煉，幫助孩子糾正其身上出現的問題。

“注意力”不集中，會給孩子帶來哪些不良的影響？

1、會給孩子的行為帶來不良的影響

“注意力”不集中，往往會使孩子養成半途而廢的習慣。孩子的思想比較單純，一些行為習慣在孩子階段也容易養成，如果孩子養成了這種容易放棄的行為習慣，再想改正就會非常困難。

2、容易讓孩子産生厭學的情況

對于枯燥無味的學習，是需要孩子集中所有的精力去完成的。在孩子學習的“黃金階段”，一旦孩子“注意力”不夠集中，也就會導緻孩子的學業很難取得優良的成績。久而久之，孩子也就會出現厭學的情況。

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