世界衛生組織在2016年就明确表示:咖啡不存在緻癌風險。目前有研究表明,咖啡能降低肝癌、乳腺癌等癌症風險。适量喝咖啡,也不會增加患心血管疾病的風險。咖啡因是一種天然利尿劑。 咖啡對胃腸道有一定影響,有胃潰瘍的人盡量少喝或不喝;咖啡因能興奮中樞神經,有睡眠障礙的人盡量不喝;兒童青少年處于發育階段,咖啡因可能影響其神經系統。
來源: 健康中國
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