夏季是一年當中陽氣最旺的季節，如果你出現：臉部皮膚發熱、發紅、幹燥，起皮屑；紅腫刺痛、痘痘萌生等；眼睛發紅，腫痛、眼屎較多；鼻炎、咽炎發作，鼻腔熱烘，流黃鼻涕；咽喉腫痛、口舌生瘡、牙疼、幹咳等症狀，說明你可能上火了。

一．“上火”的中醫病理

“上火”是中醫專用名詞。中醫認為，在人體内有一種看不見的“火”，他能提供給人生命的能量，能産生溫暖，并稱之為“命門之火”。

在正常的情況下，命門之火藏而不露，動而不散，潛而不越。如果對其失去制約，火性就會浮言于上，表現出一系列的病症，這就是中醫上所說的“上火”或“邪火”。

中醫認為，邪火大部分還是由内而生的，外界原因是一種誘因。

引起“上火”的原因很多，過度的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚以及傷風、受寒、中暑均可導緻“上火”。怒火攻心、中暑導緻上火無可厚非，那麼過度的傷風、受寒為什麼也會導緻上火？要想理解這部分内容就要理解上火的真正原因。

二．“上火”的分類及其治療

1. 上火的病理分類

總的來說，邪火是身體的陰陽失調引起的。中醫講究陰陽平衡，在人體内陰和陽是相互制約、相互轉化的，陰和陽是一個平衡狀态。當人體内陰陽失調後，就容易導緻各種疾病。其中一種就是所謂的“上火”。由此而言，邪火可以分為虛火和實火。

對于“實火”而言，人體内的陰是正常的，但是陽過亢，這樣就顯示為實火。實火的特點是症狀重、來勢猛。所謂的“虛火”，虛火症狀輕，時間長，并伴有手足心熱、潮濕盜汗等。

了解了“虛火”和“實火”，就不難理解為什麼傷風、傷寒也會導緻上火的原因。

實火的症狀以肝膽、胃腸實火為多見。症見高熱、頭痛、目赤、渴喜冷飲、煩躁、大便秘結、小便黃、舌紅苔黃幹或者起芒刺。

治療上述症狀可用“三黃片”和“牛黃解毒片”、“牛黃上清片”等洩火藥。三黃片（大黃、黃連、黃芩）：清熱解毒、瀉火通便。牙龈出血、心煩口渴、尿黃便秘。牛黃解毒片可清熱瀉火、散風止痛。用于咽喉腫痛、口舌生瘡等症狀。

所謂“虛火”多因内傷勞損所緻，如久病精氣耗損、勞傷過度所導緻的髒腑失調、虛弱而生内熱，進而化為虛火。

根據虛火的緻病機理不同，一般将虛火進一步分為“陰虛火旺”和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺多表現為全身潮熱（尤其是午後）、夜晚盜汗、口燥射幹、兩顴潮紅、躁動不安、五心煩熱（兩手心兩足心發熱，并自覺心胸煩熱。多由陰虛火心血不足或病後虛熱不清及火熱内郁所緻）、少寐多夢、失眠健忘、遺精、月經不調等症狀。在調養時以生津養滋陰降火為原則。

方劑調養：當歸9g、黃芪10g、生地15g、熟地15g、黃芩6g、黃連3g、黃柏6g，煎煮。

食療方：黑豆30g加水煎熟爛，加淮山粉15g、糖适量，加開水調成糊狀，一日服完，連服7~14天。

中成藥：二至丸、左歸丸，六味地黃丸、杞菊地黃丸等。

陰虛久了不調養就容易導緻氣虛、血虛，進而陰陽兩虛。陰陽兩虛多是疾病發展到嚴重階段。陰損及陽、陽損及陰，就會出現陰虛與陽虛的症候。腎陽虛和腎陰虛的辯證原則是：陽虛生外寒，陰虛生内熱。這不難理解，陽虛說明體内生暖的少了；陰虛則陽相對多，陽多了就會生熱。氣虛火旺多表現為全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、尿清便溏。治療應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。常用的中成藥有右歸丸、金貴腎氣丸、歸脾丸、補中益氣丸、人參蜂王漿等。

祛火的藥通常都是寒性極強的瀉藥，其中大多數都含大黃、番瀉葉等成分，這些成分在通便的同時也會傷害脾胃和腸道，對身體造成損害。剛開始時劑量可以稍大一些，随着症狀減輕，藥量要減少。服用時間一般不超過一周。

以上是從陰陽的角度來解釋上火的原因及類型。那麼從上火的部位又該如何治療上火呢？各位且看下次分解。

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