你最近是否也有下面這些煩惱，家裡那個乖巧可愛的小Baby，突然畫風變得讓人抓狂：

• 飯菜就要扔地上，一收拾就大哭；
• 吃蘋果必須整個啃，切小塊就不吃還發脾氣；
• 玩具不能放錯地,不然就發火、打人、摔東西；
• 看到喜歡的玩具就要搶，搶到就不撒手；
• 怕涼不讓TA跪地，結果一個不樂意，人家直接“大字鋪開”五體投地；
• 更别指望TA聽話，問啥都說“不”，再問“我就不”;
• ……

Wow~恭喜你，迎來了寶寶的“可怕的2歲”（Terrible two，簡稱T2）！

我知道你心理有落差，但也沒辦法，就像電腦要升級一樣，這個階段寶寶也在update。

生氣着急都沒有用的，所以不如收拾好心态，看清T2 的真面目，學幾招輕松應對。

孩子1.5歲-3歲，迎來了人生的第1個叛逆期，因為2歲時表現最為典型，被稱為“可怕的2歲”。

這一階段的孩子，自我意識萌發，會将自己全部的熱情和注意力集中在了自我地構建中。[1]

他們逐漸開始有了主權意識，開始建立自己的秩序感，學會表達自己的不喜歡，有了強烈的好奇心，和想要認識了解一切事物的沖動。

本質上，他們在試圖掌控自己的命運，希望通過指揮他人産生成就感，通過自己做一些事情宣告獨立！

這恰巧說明了孩子正在成長，實屬（令人頭大的）正常表現啊。

就像文章開頭說到的那樣，2歲左右的孩子會認為：

大人能幹的事，自己也能幹，并大膽付諸實際行動；

如果自己要做的事被大人代做，往往堅持退回原狀态，自己重做；

常常逆着大人的意願說“不”，然後按照自己的意願說“我要怎樣怎樣”；

……

所以兒童教育專家更願意稱這一階段為Wonderful Two（了不起的2歲）！

但因為自然規律的限制，孩子身體功能的發展，還沒趕上心智技能的發展。[2]

就會出現，他們想做很多事，也能想到一些解決辦法，但肢體動作、協調能力卻跟不上“節奏”。

一旦達不成目的，經常被自己氣哭，還會發脾氣。

大人如果不能理解，就很容易給孩子貼上“太任性、不懂事、不聽話”的标簽。

雖然這種行為的确會讓很多大人抓狂，但理智告訴我們，每一次任性主張，都是一次讓孩子得到滿足，或教會孩子放棄的好機會。

02—這樣引導你輕松孩子也喜歡

養娃本身就是一件需要大把時間和大把耐心的過程，這個過程中，有2點前提值得注意：

1）家長降低對事情的可接受度

生活中，很多非原則性的事情，在一定前提下，家長不妨适當退讓妥協，尊重孩子的想法。

比如，孩子想和大人一樣抓着整顆蘋果啃，隻要TA咀嚼能力不錯，在家長看護下，又有什麼不可以呢？

何必要和孩子對着幹，讓彼此都不開心呢？

畢竟，不是所有家長重視的事情，孩子也一定要同時重視。

2）和孩子明确事情的底線

當然，一些原則性的是非，有危險的事情，不管任何時候，家長都是不可以退讓的。

比如，在馬路中間玩耍。

孩子的行為，不能傷害自己或他人，或者破壞财物，這是要明确的底線。

接下來，我們再來說一些方法。

① 注意交流的語氣和技巧

孩子和家長一樣，不喜歡被控制的感覺。如果你說，“别玩了，快過來洗臉睡覺了”，這很容易激起逆反心理。

換種商量的語氣，孩子的抵觸心理就不會那麼強烈了。比如：

“來這邊，我們一起玩「洗白白」遊戲怎麼樣？”

這種表述方式會讓孩子覺得，你在邀請而不是命令他，他有選擇的餘地，掌握了一定的自主權。

嘗試用問句代替生硬的指令，寶寶的接受程度會更高哦！

② 給孩子一定的選擇權

有時孩子會出現怠惰拖延的情緒，家長可以提供一些簡單的選項，問孩子“要A還是B？”。

比如，“你想吃香蕉，還是蘋果？”，注意如果你更傾向哪個，就盡量放在後一個！

我們也可以把想讓孩子選擇的那個選項，描述得更“誘人”一些。

比如，“你想吃蘋果，還是又大又紅的蘋果？”

不過，這個方法并不是總是奏效，如果孩子沒有心情做選擇、天生不擅長做決策，或者對選項特别困擾，就不會配合家長。

③ 分散和轉移孩子的注意力

2歲的孩子，極度地以自我為中心，而且他們覺得父母肯定能夠理解自己的想法和心思。

當與孩子出現分歧的時候，家長不要硬碰硬，而是要想辦法轉移和分散孩子的注意力。

比如，商場裡孩子想買娃娃，但家裡已經有很多了。

我們可以試着蹲下來，跟孩子說：

“你忘了娃娃家裡已經有了，但是旋轉木馬咱們還沒玩過，要不要玩一下？或者我們一起去玩滑梯？”

簡而言之，就是給孩子提供更多選擇，引起孩子的興趣，轉移孩子的注意力。

④ 引導孩子自己解決問題

當孩子在做某件事情（例如搭積木），遇到困難的時候，家長不要因為孩子哭，就馬上幫他們去解決問題。

可以先詢問孩子“需要媽媽幫你嗎？”

如果孩子需要，可以一邊給孩子示範，一邊教孩子正确的做法，然後再鼓勵孩子自己做一遍。

如果孩子很強烈的抗拒，就要自己來，家長可以耐心一些，先安撫好情緒，然後鼓勵孩子再做一遍。

“媽媽看到你很認真地在搭積木，可是積木倒了你很傷心是不是？那你想不想重新搭起來？媽媽陪着你......”

不過有些時候，即使家長做了很多努力，一些具有堅強意志的孩子，仍然會間隙性“作妖”，怎樣都不配合，讓家長心力交瘁。

但也不必焦慮，天下孩子都一樣，都要經曆這段“成長”，我們自己小時候不也是這樣過來的嗎？

放寬心，記住3個字：親生的。

試着從另一種角度看，這樣有哭有笑、小打小鬧、偶爾躺在你懷裡撒嬌的時光，每天都在一點一點流逝啊。

雖然會生氣，但也更值得珍惜，不是嗎？

最後，希望看到這篇文章的你，可以看到和理解孩子的成長，也能釋放心中的焦慮情緒。

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參考資料：

[1] 孫瑞雪.《捕捉兒童敏感期》.中國婦女出版社,2018：93.2

[2]（美）約翰·羅斯蒙德著.張凱飛，侯衛蔚譯.《可怕的兩歲》.中國科學技術出版社.

[3]《心理咨詢師》（基礎知識）、《你的2歲孩子》、《美國兒科學會育兒百科》

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