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小孩也能做的料理

生活 更新时间:2024-12-27 04:26:14

今日分享4款孩子愛吃的料理

一、酸菜排骨

小孩也能做的料理(4款孩子愛吃的料理)1

酸菜排骨

鹹酸的酸菜排骨,非常開胃下飯。

食材&做法:

排骨350克

酸菜200克

蒜末20克

姜絲20克

蔥花少許

辣椒少許

醬油1大匙

米酒1大匙

砂糖1大匙

排骨腌制:

醬油1大匙

米酒1大匙

胡椒粉1匙

❶排骨先泡水30分鐘,切蒜末、姜末、酸菜切絲

❷排骨用醃料腌制10分鐘

❸少許油先炒香蒜、姜、酸菜,再放入排骨,加水沒過食材,再加醬油、米酒、砂糖後煮開,再小火煨煮20分鐘,最後撒點蔥花、辣椒配色即可

二、蘑菇蛋炒筒蒿

小孩也能做的料理(4款孩子愛吃的料理)2

蘑菇蛋炒筒蒿

筒蒿是吃鍋必備,用炒的也好吃!

食材&做法:

筒蒿200克

雞蛋3顆

蘑菇100克

蒜末20克

鹽巴1小匙

❶筒蒿用流動水洗淨,雞蛋打散,蘑菇切片、切點蒜末

❷ 少許油炒散蛋後撈出備用

❸原鍋放蒜末、蘑菇炒香,再放筒蒿翻炒至軟化後,撒點鹽巴調味後,再拌入散蛋,翻炒均勻即可。

三、泡菜炒雞

小孩也能做的料理(4款孩子愛吃的料理)3

泡菜炒雞

泡菜炒雞肉,真的好吃。

食材&做法:

仿土雞半隻切塊

韓式泡菜100克

洋蔥丁30克

姜片10克

蒜片10克

辣椒10克

醬油2大匙

米酒2大匙

胡椒粉1匙

❶雞肉用姜片、米酒、醬油、胡椒粉腌制10分鐘

❷炒鍋油熱放雞肉煸炒至金黃,再不斷翻炒至雞肉熟透(需有點耐心翻炒,才不會焦掉)

❸再放蒜片、洋蔥、辣椒翻炒出香氣

❹再加入泡菜翻炒均勻即可。

四、麻辣蒜苗鴨血豆腐

小孩也能做的料理(4款孩子愛吃的料理)4

麻辣蒜苗鴨血豆腐

麻辣鮮香,好吃又入味。

所需食材:

鴨血300克

闆豆腐300克

蒜苗100克

蒜末20克

花椒3克

幹辣椒10克

麻辣鍋醬1大匙

蚝油1大匙

米酒2大匙

砂糖1大匙

制作方式:

❶蒜苗将蒜白、蒜綠分開,再斜切成段

❷豆腐手剝成塊,鴨血切塊

❸少許油炒香蒜末、蒜白、花椒、乾辣椒,再放麻辣醬、蚝油、米酒、砂糖炒香

❹放入豆腐、鴨血輕輕翻炒,再加水或高湯,煨煮入味,再拌入蒜綠即可。

用到泡菜可以選擇,【還口以】家的辣白菜,酸甜微辣,免切鹹菜且下飯菜,這個價格可以買500g*3袋。

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