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哈喽，艾瑞巴蒂大家好呀

昨天有一位妹紙在後台問小編

不知道怎麼回事，臉上冒了很多痘痘

更尴尬的是自己的小爪子忍不住

時不時的會摳摳

最後一不小心在美麗的臉蛋上

留下了好多痘印

顔值一下從8拉到了4

寶寶心裡苦啊!!

但要說誰完全不長痘

那小編可以說幾乎不可能的了

畢竟這年頭工作壓力大冒痘，熬夜修仙冒痘

吃香喝辣冒痘，女孩子來姨媽依舊冒痘

真的是一言不合就冒痘，打的你措手不及!

其實長痘不可怕，不加以正确祛除，留下痘印、痘坑才是最可怕的

更可怕的是因為護理方法不當

引起更多的肌膚問題!

今天小編就來和大家聊一聊

那些不靠譜的民間祛痘、祛印偏方

這些民間偏方别再相信了!

1、牙膏祛痘

因為牙膏裡面的薄荷成分，會讓肌膚感到清涼舒爽，能夠暫時緩解痘痘的痛感，但是清涼感過不了多久，就會變成刺痛感，不要以為那是牙膏在消炎什麼的!其實那是你的毛囊正在遭受刺激，用完這種方法之後，你的痘痘反而會更加嚴重的!!

2、西瓜祛痘

之前網上盛傳，将西瓜皮薄片敷在臉部肌膚上，特别是有痘痘的地方。一般在睡前使用，第二天醒來後再用清水洗去即可。首先這對祛痘并沒有效果效果，而且敷完沒洗幹淨，還可能引發接觸性皮炎。

3、蒜片祛痘

這種方法的“原理”就是說大蒜有很強的殺菌作用，所以能夠有效祛痘這種說法，然而真的是大錯特錯!

大蒜和生姜一類的辛辣味調味品，大蒜裡面的大蒜素的确可以消炎殺菌，但是外用的時候，大蒜素濃度非常高，很容易就對敏感的創口皮膚，造成強烈的刺激，不僅沒有任何祛痘功效，還可能會加重痘痘。

4、、檸檬片祛痘

檸檬裡面有豐富的Vc，而Vc又是衆所周知的美白神器，所以可能有些人就認為，檸檬片也能祛痘吧……

可是檸檬是光理性植物，敷臉的時候檸檬汁的濃度不受控制，也容易造成刺激皮膚，讓痘痘更嚴重!

吃什麼對痘痘好

1、多吃含鈣鐵鋅的東西

鈣能安撫脆弱的神經，含鈣多的食品如：牛奶、雞蛋、魚肉等。鋅可以提高免疫力，使蛋白質快速合成，促進傷口好起來。含鋅的食品如：扁豆、蘑菇、肝髒、玉米等。

2、多吃維生素含量多的食品

維生素A：對肌膚有再生作用，令肌膚重生。例如：菠菜、生菜、芒果、動物肝髒。

維生素B2：則可參與蛋白質合成和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平複暗瘡。對于痘痕很有幫助。例如：綠葉蔬菜、魚類。

維生素E：可以美容養顔，使肌膚白嫩。例如：堅果、木耳、猴頭菇。

3、多吃粗纖維食品

可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥面包、粗糧、大豆、筍等。

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（づ￣3￣）づ╭❤～

愛泥萌~

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