斓曦是電視劇《甄嬛傳》中，“沈眉莊”的扮演者，原本她的名字叫做張凡，但進入娛樂圈之後，她便改用藝名斓曦，意思是讓自己的心胸和大海一樣寬廣，雖然斓曦給人的印象是柔柔弱弱的，但現實生活中的斓曦很好強，這一點斓曦身邊的人深有體會，尤其是自己的父母，斓曦的父母是黃梅戲演員，而斓曦從小就坐在台下看父母演戲，看着大人們的樣子，斓曦心中也有了一個表演夢，隻不過那時候的她，并不知道怎麼實現自己的夢想，隻知道跟着父母照貓畫虎地學習起來，大概也是因為耳濡目染，斓曦從小就比其他孩子多了些藝術天分，在斓曦六歲時，她就能唱一些簡單的曲目，然而斓曦的父母卻并不想讓女兒走自己的這條路，因為他們深知黃梅戲的辛苦，真要學起來，這個過程也不是一般人能承受的，所以父母都不希望斓曦學習藝術，

但斓曦卻沒有按父母的想法發展，反而在長大後堅持報考了黃梅戲的學校，當她真正接觸到系統的黃梅戲後，才發現父母所說的都是真的，練習的過程太難熬了，而且為了能夠保持身材，斓曦經常就得控制飲食，忍着饑餓練習基本功是斓曦經常做的事情，不過這條道路是斓曦自己選的，所以，在她忍受不了痛苦時也選擇了一個人默默承認，好在斓曦下的功夫都是有用的，她後來也成功成為了一名文藝兵，在部隊裡，斓曦還是一如往常的刻苦，三年之，斓曦面臨着退伍，那時候部隊領導挽留斓曦留在隊裡，這個機會對于很多人來講都是十分難得，但斓曦卻拒絕了，為此她又跟父母發生了沖突，因為父母希望斓曦有一份穩定的工作，留在部隊原本是最好的選擇，但斓曦卻偏偏想要學習表演，在斓曦的堅持下，父母的意見也隻能保留，最終斓曦也進入了中央戲劇學院表演系，然而從小好強的斓曦并不知道這條路有多難走，

在校園時，斓曦沒有選擇外出拍戲，而是一直等到畢業後才迎來自己的首部作品，隻是剛出道時的前幾年，斓曦所遇到的角色都不是特别适合自己，再加上沒有人緣，所以斓曦在娛樂圈一直默默無聞地打拼了六年，2012年，斓曦終于等來了自己大火的機會，那時她在電視劇《甄嬛中》扮演了“沈眉莊”，這個角色讓沈眉莊走紅了，也解救了她之前無戲可拍的窘境，之後斓曦的名氣和資源都好了很多，她在電視劇《錯伏》《九死一生》，《黎明前的選擇》以及，《陸小鳳與花滿樓》中都有不錯的表現，隻是因為之前“沈眉莊”一角，給人的印象太深刻了，所以之後的很長時間裡，斓曦都被這個角色限制，無論她演什麼，觀衆仿佛都能看到沈眉莊的身影，也有人說是因為斓曦的面孔太端莊了，隻适合沈眉莊這類型的角色，也有人說是斓曦的演技不夠好，所以代入感不強，總之在《甄嬛傳》之後，斓曦再也沒有特别紅的作品了，再加上《甄嬛傳》拍完後，斓曦就結婚了，所以她的名氣也一直停留在《甄嬛傳》時期，

斓曦與自己的老公程祥相戀多年，那時候斓曦還沒有成名，在《甄嬛傳》之後，斓曦就選擇與程祥結婚了，程祥是一位創作型歌手，雖然很多網友都覺得，程祥的樣貌一般，配不上斓曦，不過程祥卻也是一位十分有才的人，在兩人婚後的第三年，斓曦也有了二人的孩子，于是兩人便決定，在娛樂圈補辦一場盛大的婚禮，彼時電視劇《甄嬛傳》的導演，還是兩人的證婚人，婚後的兩人感情十分好，可斓曦卻再也沒有新的作品播出了，之後的斓曦經曆過一段時間的恢複後，逐漸出現在了觀衆面前，那段時間她參加了一檔真人秀節目，《我就是演員》 在節目中，斓曦也向觀衆說出了自己來這裡的目的，其中之一就是希望能在這個舞台上，和更多優秀的演員進行切磋，但最重要的目的，是斓曦已經很久沒有拍戲了，在結婚生子期間，斓曦一直以為自己不會落到無戲可拍的地步，畢竟之前有那麼多劇本找自己，休息一年也沒有什麼大不了的，但現實卻給了斓曦狠狠一巴掌，斓曦的煩惱并不是她一個人，很多女演員雖然沒有結婚生子，但隻要休息下來，很快就會被觀衆忘記，尤其是像斓曦這樣低調的女演員，很容易就沒了名氣，

然而在這檔節目上，斓曦的運氣就沒有那麼好了，先是被人說沒有腦子，後來又說演技太差，總是斓曦并沒有得到自己期望中的結果，當時，斓曦與同樣已經很久沒有拍戲的楊蓉，王媛可組成了搭檔，共同演繹一部作品，但在讨論劇本時，楊蓉與王媛可看中了同一個角色，為了公平選擇，兩人隻能先後和斓曦對戲，在分别演繹完同一個角色時，再來決定到底誰适合那個角色，原本這是楊蓉跟王媛可的戰争，但在楊蓉表演完後，斓曦竟然直接就說“咱們就這樣定了吧”，這句話讓旁邊的王媛可尴尬起來，雖然楊蓉演繹在前，但斓曦的想法也完全沒有必要在此時說出來，為此很多觀衆都覺得斓曦的情商真的太低了，之後三人在表演完作品後，又分别安排了臨時表演作品的環節，而斓曦在這個環節中表現得有點過于誇張，讓觀衆覺得戲過了，為此斓曦好好感也漸漸的消失了，在這之後，斓曦也漸漸的被觀衆遺忘

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