中醫說，百寒易除，濕氣難除，随着夏季氣溫的升高，人們常常會在高溫高濕的環境下生活，這就給濕氣入體造成了可乘之機。濕氣入體，會使牛皮癬患者的身體出現調節障礙，常這就會導緻牛皮癬無法恢複乃至加重。
牛皮癬與濕氣的關系
牛皮癬久病後氣陰兩傷，氣血皆不足而使陽虛，肺氣不鍵，雖然肝火不旺，邪氣不盛，但衛氣祛邪無力，如今随着生活環境的改變，單純的傷寒已經很少見了，反而是外寒跟内熱交織在一起，形成了濕邪。濕為陰邪，遏傷陽氣，阻礙氣機。這就使牛皮癬患者體内邪氣增加，陽氣更虛，從而使皮損長期不愈，無法恢複。
如何祛除體内濕氣？
1、喝薏米紅小豆粥：薏米可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃；赤小豆入心，能補心養血。牛皮癬患者精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛，飲用此粥，在不給腸胃造成負擔的同時還能起到養心補血的作用。夏天正好是暑氣連天的時候，内濕外也濕，用這兩味食材正好能起到一個養血、祛濕的作用。
2、運動排汗除濕：運動排汗能排毒還能去濕氣，牛皮癬患者每天堅持适當的運動，對疾病的恢複十分有益，不僅可以纾解壓力、活絡身體，還能加速濕氣毒素排出體外。正值炎夏，牛皮癬患者千萬不要常開 空調、風扇，身體裡面的汗一定要出來，否則牛皮癬患者濕氣太重，到了冬天病情加重複發的概率極高。
3、居住環境除濕：牛皮癬患者的家中最好備有除濕器，比如電吹風，空調的除濕功能等，讓自己周圍的環境盡量幹燥。床鋪被褥、貼身衣物也要經常曬太陽，防止濕氣借助貼身衣物進入體内。
此外，特别提醒牛皮癬患者生活中要格外注意外部環境的變化，盡量減少去潮濕的環境，保持室内的通風整潔，避免不利因素對病情的影響，做好日常護理的基本工作。關于銀屑病還有其他問題，請在下方留言，我會一一回複的。
（本文作者原創，轉載請注明出處，否則追究法律責任。）
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
