一個月前你是那個頭油并脫發的大叔，一個月後要複工了你居然還是沒有拜托那個頭油的自己，道阻且長，天天洗頭居然頭發還油，在生活當中，頭油的問題快趕上疫情了，簡直比還疫情還要更悲傷！千算萬算都沒有想過頭發油的問題沒有解決！

不想等到春暖花開還是那個頭油到尴尬的大叔，現在就趕緊實踐起來，做到這些你方可拜托頭油，回歸那個清新利落的自己！

訣竅一:護發素隻用于發尾

很多時候頭發看起來髒并不是真的出油多或者灰塵所導緻的，而是你用的一些護發産品清理不掉。用護發素的時候隻有發尾就可以，隻有發尾真正需要護發素。

雖然我知道大老爺們沒有幾個用護發素的，但是想要做那條街最亮的崽，還是可以試試護發素的！

訣竅二小蘇打清洗

如果頭發實在髒得厲害，可以在清水裡加一些小蘇打用來洗頭，不用洗發水，這種洗發的方法非常方便快捷，而且長期堅持下去，你的頭發會油得更慢！

訣竅三：要經常洗頭發，但不要天天洗頭發

天天洗頭發雖說可以暫時洗掉油脂，但是油脂會變本加厲地再次分泌出來。建議每兩三天洗一次頭發即可

選擇專門針對油性發質的洗發水。最好是能夠去掉油脂但又不會讓頭發變得幹燥的洗發水。你可能需要嘗試多種洗發水品牌，才能找到最适合自己的一款

訣竅四：給頭發定型的産品要慎用

不要使用發膠。不油膩的頭發使用了之後也會變得油膩。

慎用那些能讓頭發發亮的産品。

最好不用任何定型，亮發産品。

訣竅五：不要用手撫摸頭發。

尤其在剛吃完油膩食物，或者做飯時。化妝時，記住要将頭發夾在後面，避免油膩的化妝品粘在頭發上。化妝過程中，手上通常會沾滿化妝品，此時也不要用手撫摸頭發。頭發打結要用幹淨的梳子梳痛，不要用手指。

訣竅六：用溫水洗頭發，最後一遍用冷水沖洗

洗發水可以稍微加一些醋。一湯匙醋兌240毫升水就可以了。待頭發晾幹之後，醋味自然就會消失。

訣竅六：洗發前梳發

洗發前首先要用大齒氣墊梳子将頭發梳順，盡量把粘在頭發上的灰塵、污垢清除掉，輕柔刺激頭皮，使得皮脂适度從毛孔中溢出，加速頭皮上多餘角質的脫落，過程中要避免頭發過度摩擦而受損。

訣竅七：将額頭上的頭發吹到兩邊

如果你的額頭比較油，頭發貼在額頭上，也會吸附額頭的油脂。

如果你不喜歡吹頭發，洗發後用發卡将頭發别在兩邊，這樣頭發幹了之後，就自然會留在兩邊。而不是貼着額頭。

訣竅八：幹洗噴霧

不愛洗頭星人的神器，大熊用過好多瓶。其實原理就是用粉末吸附頭皮的油脂，讓頭發看起來蓬松，就仿佛洗過一樣，并不是真的洗頭。

在洗後第二天，或者幹性頭皮可以洗後第三天用，隻要早晨用了當晚洗頭就不會造成頭皮負擔。

最最重要的一點，對于洗頭，你要有個清醒的認識！

頭油脫發是脂溢性脫發的征兆，雖然不是标志性特征，但如果長時間頭油脫發你就要警惕了，一旦脫發進入後期，那你就智能看着自己的頭發越掉越多了，因此你要格外注意，還有對于生發，也是要有個理智的認知。

生發最靠譜的方法還是先從日常起居調理起來，如果調整後一段時間頭發還沒有任何改變，那就定下心來去做個毛囊檢測吧，還是那句話，早發現，早治療。。

溫馨提示：疫情期間如沒有特殊需要，盡量不出門，為社會做貢獻，若有關于任何頭發方方面的問題，随時可私信。

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