溫拌時蔬沙拉-tft每日頭條

溫拌時蔬沙拉

生活更新时间:2025-01-31 11:31:39

溫拌時蔬沙拉（做飯吧親愛的缤紛時蔬沙拉）1

夏天來了，沒有食欲，給家人做上一盤缤紛時蔬沙拉，顔色鮮豔，營養豐富，非常有食欲！

By 米俐兒

用料

苦苣少許
黃瓜半根
聖女果六個
西蘭花八朵
雞蛋兩個
太太樂一品鮮一勺
欣和原漿米醋一勺
太太樂鮑汁耗油一勺
白糖少許
香油适量

做法步驟

溫拌時蔬沙拉（做飯吧親愛的缤紛時蔬沙拉）2

1、苦苣洗淨備用

溫拌時蔬沙拉（做飯吧親愛的缤紛時蔬沙拉）3

2、黃瓜洗淨切成大小合适的塊

溫拌時蔬沙拉（做飯吧親愛的缤紛時蔬沙拉）4

3、聖女果洗淨對半切開

溫拌時蔬沙拉（做飯吧親愛的缤紛時蔬沙拉）5

4、西蘭花焯水撈出備用

溫拌時蔬沙拉（做飯吧親愛的缤紛時蔬沙拉）6

5、雞蛋煮熟，去皮，切成自己喜歡的大小

溫拌時蔬沙拉（做飯吧親愛的缤紛時蔬沙拉）7

6、所有食材放入盤子裡

溫拌時蔬沙拉（做飯吧親愛的缤紛時蔬沙拉）8

7、放入欣和米醋跟白糖

溫拌時蔬沙拉（做飯吧親愛的缤紛時蔬沙拉）9

8、放入太太樂鮑汁耗油，一品鮮跟香油調味

溫拌時蔬沙拉（做飯吧親愛的缤紛時蔬沙拉）10

9、再擠上沙拉醬這道菜就做好了

小貼士

蔬菜可以選擇自己喜歡的菜，随意搭配，這道菜，好吃不怕胖，健康又美味！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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