夏天清熱靜心?□大河報·大河客戶端記者魏浩通訊員趙遠，我來為大家科普一下關于夏天清熱靜心?以下内容希望對你有幫助!
□大河報·大河客戶端記者魏浩通訊員趙遠
炎熱夏季，不少人一走出空調屋就汗流浃背，一邊口幹舌燥，一邊汗如雨下。人們常說出汗能排毒，但其實出汗太多，反倒會有很大影響：大汗傷陰、氣随汗出，易導緻氣陰兩傷。氣陰兩傷的典型表現，就是汗多氣短、幹咳乏力，還可能伴有心悸心慌,口幹舌燥，自汗，舌幹紅少苔，脈弱或細數等情況。
入夏以來，不斷有人咨詢最近口幹舌燥、情緒煩躁、五心煩熱，乃囑其自購生脈飲試試，連用幾天後有所好轉。
生脈飲由麥冬、黨參（人參）、五味子組成，具益氣、養陰生津的功效，用于氣陰兩虧，心悸氣短，自汗等症狀的治療。現代藥理研究表明，人參中的人參皂苷，能強心氣、補肺氣；五味子具收斂的功用，能預防元氣耗散；麥冬含糖體，能滋陰清熱，因此生脈飲除了對心髒病患者有強心補氣作用外，還能預防中暑，保氣養生。此外，部分人夏季出汗嚴重，汗水經常将衣服浸透，一般是氣虛導緻，也可服用生脈飲。
針對夏天是否能吃補藥的問題，中醫認為，夏天也可以補益，中醫向有“春夏養陽、秋冬補陰”之說，生脈飲就是在夏天吃的補藥。氣虛的人夏天除了愛出汗，還容易口渴、有氣無力、疲倦乏力；冬天怕風、容易感冒等這些征象都是因為氣虛不能固護體表造成的，這類人也适合喝仲景牌生脈飲，以益氣養陰。
研究表明，生脈飲有助于改善心功能，增加冠脈流量，抗心肌缺血，調整心肌代謝，降低耗氧量等作用；尤其是氣陰兩虧，心悸氣短，脈微自汗等問題。
服用生脈飲注意事項
1.生脈飲宜飯前服用；
2.服用生脈飲同時不宜服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑，不宜喝茶和吃蘿蔔，以免影響藥效；
3.感冒病人不宜服用；
4.脾胃虛弱、嘔吐洩瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用；
5.生脈飲性狀發生改變時禁止服用；
6.如正在服用其他藥品，使用生脈飲前請咨詢醫師或藥師。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
