每年秋冬季節是兒童咳嗽性疾病發病率最高的季節，引起孩子咳嗽的病因有哪些?家庭護理有哪些正确的做法？有沒有合适的食療湯譜？方塔中醫醫院兒科副主任醫師王湘君走進松江電台，做客直播間，為寶爸寶媽們支招。

本期嘉賓：方塔中醫醫院兒科副主任醫師王湘君

門診時間：周二上午

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咳嗽的病因以及對症治療辦法

刺激性咳嗽

症狀：多為上呼吸道感染特别咽喉炎引起的咳嗽，好似咽喉瘙癢；不分白天黑夜。多數有流鼻涕，部分有發熱，體溫不超過38℃。

止咳:上呼吸道感染時小兒的鼻腔黏膜已發炎，如再吸入幹燥空氣将會使鼻腔更為不适，并還會加重咳嗽。因此，要保持房間空氣濕潤，可以使用加濕器。同樣也要多喝溫開水，保持咽喉濕潤。

支氣管炎、肺炎引發咳嗽

症狀：通常在感冒後接着發生，也有高燒數日後，多由細菌、病毒、支原體等感染導緻。就是咳嗽比較“深”，咳嗽有痰、有時劇烈咳嗽，一般在夜間咳嗽次數較多并發出咳喘聲。咳嗽最厲害的時間是孩子入睡後的兩個小時，或淩晨6點左右。

止咳：應去醫院治療，服用醫生開具的小兒止咳類藥物，孩子不能吃太甜或太鹹否則會加劇夜間咳嗽、還使痰液增多。

過敏性咳嗽

症狀：持續或反複發作性的咳嗽，多呈陣發性發作，晨起較為明顯，寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時愛打噴嚏、咳嗽，但痰很少。更常見于過敏體質兒童，例如常出現濕疹、荨麻疹，有過敏性鼻炎，有反複氣喘發熱，有許多事物吃了會過敏。以秋季花粉季節較多見。

止咳：注意平時盡量不要讓孩子感冒，少接觸過敏原，及早就醫診治。

吸入異物引發嗆咳

症狀：如果小兒先前并沒有咳嗽、流涕、打噴嚏或發燒等症狀，突然出現劇烈嗆咳，同時出現呼吸困難，臉色不好，特别是較小的孩子，有可能是在大人不注意時将某種異物放進了嘴裡，不小心誤入咽喉或氣管。

止咳：吸入異物後父母要鼓勵小兒咳嗽，千萬别用手在其嘴裡亂摳，以防異物越摳越深，以緻把氣道完全堵死。如果沒有咳出東西，小兒反複咳嗽或氣喘，說明異物已到達下呼吸道，應立即送小兒去醫院及時取出異物。

合适的食療湯譜

天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽，尤其是春季寶寶咳嗽明顯增多，其中80%是由病毒或氣候變化引發的。對于症狀輕的患兒應用飲食療法，可以起到輔助治療的效果。

風寒咳嗽

特點

咳嗽，咽癢，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治療宜宣肺散寒止咳。

中醫推薦

紫蘇粥

紫蘇葉10克，大米50克，生姜3片，大棗3枚。先用大米煮粥，粥将熟時加入紫蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。

蔥白粥

大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁熱飲用。

風熱咳嗽

特點

咳嗽，痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口幹等，且舌苔是黃、紅。治宜疏風清熱，化痰止咳。

中醫推薦

梨 冰糖 川貝

把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖，5-6粒川貝川貝要敲碎成末，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

氣虛咳嗽

特點

咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益氣， 補肺止咳。

中醫推薦

豆腐煲

豆腐250克，紅糖50克，生姜5片，慢火煲1小時，每晚睡前食用，連服1周。

溫馨提示

食療隻是用在咳嗽較輕的患兒，而且要有時間有興趣做，而且中醫的辯證也比較複雜，可以互相轉化，往往許多都是合并出現。因此喜歡中醫治療的最好還是到方塔中醫醫院來正規治療。在7-8月到方塔醫院兒科做夏季三伏貼是非常不錯的選擇。

《健康智慧屋》由松江區融媒體中心和區衛健委聯合推出。合作單位：松江區中心醫院、松江區婦幼保健院、上海交通大學附屬第一人民醫院（南部）、上海市第五康複醫院、松江區方塔中醫醫院。

如果市民朋友有任何有關健康方面的問題想要了解或咨詢，歡迎關注松江廣播FM100.9《健康智慧屋》節目，節目的播出時間是每周一到周五中午11點到12點直播。歡迎撥打節目的直播熱線37683768，與松江地區各大醫院名醫進行對話。

音頻：詹曉珍

編輯：周正豪

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