高考注意八個禁忌?高考考場道路，必定要提早前往高考考場實地考場，對去考場的道路要非常清楚，并計算路上需求花費的時刻，在預留堵車等因素的狀況下，保證不遲到如果離考場較遠，主張家長預訂考場跟前的酒店，由于高考期間客房嚴重，需求家長提早預訂 ，現在小編就來說說關于高考注意八個禁忌?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

高考注意八個禁忌

高考考場道路，必定要提早前往高考考場實地考場，對去考場的道路要非常清楚，并計算路上需求花費的時刻，在預留堵車等因素的狀況下，保證不遲到。如果離考場較遠，主張家長預訂考場跟前的酒店，由于高考期間客房嚴重，需求家長提早預訂。

桌椅和考試方位，驗考場時，考生能夠知道自己在考場的詳細座位，主張考生順便檢查一下桌椅的高度是否适宜，上、下午考試時陽光是否會直射自己的座位，如有任何問題，能夠向監考教師提出，懇求幫助處理。家長在此過程中，要重視細節，保證考生有良好的答題環境。

高考期間的飲食，關于高考期間吃什麼，家長一向很關懷。高考飲食講究幾個準則：養分均衡、能量足夠，清淡、易消化，一同保證食物幹淨清潔及重視色香味齊全。家長不能一味尋求大魚大肉，而疏忽孩子的吸收，必定要注意調配，一同保證考生在飲食上不出問題，吃壞肚子肯定會嚴重影響考生的發揮。

備考物品是否帶齊，每年總有考生在高考當日忘掉帶準考證、身份證等考試用品，其實這一點完全能夠在高考前一天驗考場時先進行一次演練。關于備考物品，必定要提早預備一個清單，依照清單要求提早預備好，并在高考當天重複承認。

提早重視氣候狀況，高考期間氣候往往比較酷熱，偶然還會有勁風大雨等惡劣氣候呈現。家長要提早重視高考期間的氣溫文氣候狀況，提早預備衣物和雨具等，保證考生在最舒服的環境下答題。

關于考生睡覺，伴随着巨大的心理壓力，考生失眠是正常現象，家長和考生不能有過大的壓力。在高考期間要盡量發明安靜的歇息環境，如果考生呈現失眠等狀況，家長和考生也不要嚴重，往往失眠并不會很大程度上影響高考的發揮。家長要注意勸導睡覺質量差的考生，并引導考生使用必要的時刻閉目養神。

關于适度運動，恰當的有氧運動，例如漫步和擴展運動并配合聽聽音樂，促進體内有利的神經遞質排洩，緩解過度焦慮，有利于高考的發揮。但必定要避免籃球、足球等劇烈的運動，避免身體損傷。

關于兩門考試的空隙堅決杜絕讓考生與同學回憶上一門考試，并一同對答案。不管發揮好壞，對答案往往會極大影響下一門考試，要學會敏捷忘記上一門考試，并吸取教訓，調整戰略，千萬不行懊悔而不能自拔。

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