我是格格，一個人群中把愛好變事業的普通人。

很多人羨慕我的的生活方式：做自己喜歡的事，自由職業一枚。

我喜歡什麼呢？讀書！

因為愛上讀書，10年，我從普通職員到自由創業者、再到出版圖書《榨書》。很多朋友問我這些年光速成長的秘籍是什麼？

其實，我的成長秘籍，都在讀書中。

01 不甘平庸，探索激情和熱愛

10年前，我過着自己的小日子。上班下班，平凡普通。我守着這一份歲月靜好、現世安穩，此生仿佛都會一直這樣下去。

這樣的日子似乎沒什麼不好。那時，我在新東方上班，公司每年的工資都會漲，福利待遇也不錯。還有很多人羨慕我，能在他們的偶像——俞敏洪老師的公司上班，能有機會面對偶像、求合影、求簽名。

但是，我發現，我并不快樂。就像小說《月亮和六便士》中所寫：“我總覺得大多數人這樣度過一生，好像欠缺點什麼，我承認這種生活的社會價值，我也看到了它的井然有序的幸福。但是我的血液裡卻有一種強烈的願望，渴望一種更狂放不羁的旅途。我的心渴望一種更加驚險的生活。”

雖然我的工資在漲，但我一直做着重複的工作，個人并沒有多少成長。長此以往，我将很快會失去職場競争力。而且，我總覺得，生活中少了一些激情與夢想，每天更多的是重複與沉悶。

那時我經常在想：生命隻有一次，難道我的工作隻是為了掙錢謀生，我不該去做自己喜歡、擅長又有意義的事麼？生命隻有一次，難道我要這樣平庸地過一生麼？我不甘心。

于是，我充分利用業餘時間，看書、聽課、學習、參加活動，我使勁折騰，探索自己的熱愛和激情所在。在這期間，我去福利院做過義工、我做過戶外領隊、我給别人寫文章賺稿費、我去讀在職研究生、我組織了好幾個線上公益社群……

冥冥中，仿佛有一種力量在牽引着我前進，如果不找到這一生的真愛，不把愛好變職業，總是那麼迷茫地活着，我真的死也不會甘心。

經過了漫長的探索，我終于找到了我的使命“用讀書為成長賦能”，并且勇敢地離職創業，成為一名自由職業者。

現在，很多人把我當作人生榜樣，從我這裡汲取成長的勇氣和力量，他們親切地叫我“格格老師”。我的故事還被包括各大媒體争相報道。

我能告别過去的平庸，成為現在許多人羨慕的對象，都是源于一件小事——讀書。

02 找到使命，用讀書為成長賦能

在各種折騰與探索中，我發現，我生命中最愛的就是讀書。

之前，我很少讀書，一年下來也讀不了幾本書。2008 年，我的命運發生轉折。非常幸運，我偶然聽了俞敏洪老師的演講，受到觸動， 從此決定要向俞敏洪老師學習，多讀書、讀好書，開啟我個人的讀書 精進之路。

從 2009 年開始，我每天讀書，這些年每年的閱讀量達到了100 多本，并且不知不覺間讀了 1000 多本書。

我不僅喜歡自己讀書，我還特别擅長帶着周圍的小夥伴一起讀書成長。

比如，我運營了一個線上的公益讀書群，我自己出錢、出力、 欠人情，堅持公益運營，一口氣搞了 5 年。

再比如，我還運營了一個線下的公益讀書會——格格讀書會（原混北讀書會），它是混沌大學北京分社的學生社團，我長期零預算、零工資、零收費公益運營，通過線下活動的形式帶着同學們一起讀書成長。在和大家一起讀書成長的 過程中，我獲得了一種特别的快樂。

為此，很多人誤會我，覺得我一定有利可圖。他們不相信有人會因為真心熱愛一件事，而長期堅持無私地利他付出。我卻在别人的誤會與不解中，慢慢找到了此生的使命——“用讀書為成長賦能”。

這就是我一直在尋找的，我喜歡、我擅長、有意義的事情，這就是我的使命，我的天命所歸。

03 榨書：将讀書的價值最大化

在讀書的過程中，我通過不斷和身邊的書友們交流，發現一個有趣的現象：普通人經常忙到沒時間讀書；相反，很多大人物卻每天都在讀書。那些優秀的企業家，如俞敏洪、任正非、柳傳志、李開複、 巴菲特、比爾 • 蓋茨等，都有讀書學習的好習慣。

其實，對于普通人而言，你不是沒時間讀書，隻是讀書在你心裡根本不重要。一方面，你缺乏每天讀書的意識；另一方面，你沒有正确的讀書方法。所以，你才碌碌無為，找不到突破口。

而我因為熱愛讀書，充分榨取一本書的最大價值，個人不斷成長，因此深知讀書對普通人的強大改變力量。

更讓我驚訝的是，即使一些社會精英，比如名校碩士、公司中高管、CEO 等，也并沒有意識到，讀書也是一項技術活，有方法、有技巧。

很多人會讀書，但往往讀了白讀，收獲甚微，更不要提通過讀書改變人生了。而我則認為，讀書隻是第一步，更重要的是，真正從書中獲取能量，幫助自我實現價值提升。

因此，我提出了“榨書”的理念。

就像人們把菜籽壓榨成油，菜籽的形态徹底改變，它的精華得以保留，成為人們生活中不可或缺的營養物質，讀書也是同樣，浮光掠影式的閱讀是低效的，你需要把書中的文字，徹底轉化成自己的認知，并儲存在大腦中，還要盡可能通過讀書不斷拓展邊界，變輸入為輸出，提升個人影響力。

所謂“榨書”，就是将讀書的價值最大化。

在找到使命後，我将個人10 年來的讀書成長的“榨書”方法開發成格格讀書營的系列線上課程，對外輸出分享。

我希望能幫助人們充分榨取一本書的最大價值，在解鎖閱讀力後，進而解鎖邏輯力、表達力、影響力、鍊接力、自信力、踐行力、複盤力，從而用讀書打造競 争力。

閱讀力：解鎖六大閱讀法，每年輕松讀 100 本書。

邏輯力：教你梳理書中邏輯，從此輸出不再愁。

表達力：輸出倒逼輸入，解鎖寫書評 講書技能。

影響力：解鎖短視頻 直播技能，用讀書打造個人品牌。

鍊接力：用讀書獲取黃金人脈，助力工作和生活。

自信力：用讀書提升自信和能量，綻放你的生命之花。

踐行力：教你實用小技巧，提升個人行動力。

複盤力：用複盤叠代自己，實現個人光速成長。

當你學會了正确的“榨書”方法，你不僅能 30 分鐘讀完1本書， 還能記得住、寫得好、說得出、有改變。讀書，不僅能幫你在職場升職加薪，還能釋放你的能量，幫你開啟開挂的人生。

04讀書 & 行動，讓改變發生！

非常開心，我的方法經無數人親測有效：

有人從前很少讀書，現在每天能讀 1 本書，養成了閱讀的習慣。

有人把邏輯力遷移到工作中，現在不僅客戶滿意，還赢得了同事的贊揚。

有人從前不會寫作，現在随手一寫就是 3000 字，還掙到了人生第一筆稿費。

有人從前一當衆講話就哆嗦，現在不僅能輕松公開演講，還開啟了直播之路。

有人之前不敢錄視頻号，現在不僅日更視頻号講書，還輕松變現， 甚至成為視頻号上粉絲過萬的博主。

有人從前性格内向，恐懼社交，現在勇敢地主動鍊接别人，收獲了各種資源和驚喜。

有人從前很自卑、能量低，現在已經活成人群中的“小太陽”，自信樂觀、積極向上。

有人從前缺乏有效的自我管理，現在定期複盤，自我反思，加速成長。

有很多父母，自己養成了閱讀習慣的同時，也讓孩子受其影響也愛上讀書。

…………

很多人表示，讀書仿佛開啟了自身神奇的正能量循環，通過堅持讀書，慢慢發展出了強大的行動力，在堅持早起、寫作、跑步等時都更有毅力。

我看到，通過充分榨取一本書的最大價值，小夥伴們仿佛獲得了一種神奇的成長力量，隻是很多人還未意識到讀書的強大能量，還未開啟它的洪荒之力。

現在，我把多年來的讀書成長心法以及教學經驗進行總結，全部寫到圖書《榨書》中，教你“榨書”，希望也能用讀書你的成長之路賦能。

不過需要強調一下，再好的方法給你，也隻解決了“知”的問題， 你需要通過刻意練習，解決“行”的問題，真正做到“知行合一”，才能讓改變發生。這也是我在教學過程中一直強調的理念。

秋葉大叔曾經鼓勵我說：“其實格格就是一個走了很遠，看到很多風景的人。從普通職員到自由創業者，她用了 1000 本書。從無人問津的社群創建人到被到處報道，她用了 2 年。從視頻号新人到教育博主， 她用了 100 天。笑起來酒窩深深淺淺的、眼睛彎彎的、溫婉的格格， 做的事情都是普通人不能去想象的。”

其實，我取得的一切成績，都源于“榨書”的強大能量。現在， 我也想把這些“榨書”方法，分享給有緣讀到此書的你。

最後，分享陳平原老師的一席話與你共勉：

“如果過了若幹年，你半夜醒來發現自己已經好長時間沒讀書， 且沒有任何負罪感的時候，你就必須知道，你已經堕落了。不是說書本本身特了不起，而是讀書這個行為意味着你沒有完全認同于這個現世和現實，你還有追求，還在奮鬥，你還有不滿，你還在尋找另一種 可能性，另一種生活方式。說到底，讀書是一種精神生活。”

願這《榨書》本書能幫你開啟會讀、真讀、不白讀的全新讀書之路，把書讀成自己的，讓改變看得見，綻放你的生命之花。

讀書 & 行動，讓改變發生！

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