還沒開始步入夏季,天氣就越來越熱,随之而來的問題就是出門要做好防曬準備了,要不然曬黑以後要很長時間才能恢複過來,正所謂一白遮三醜,沒人希望自己長得醜,也沒人希望自己長得黑吧,我自己的膚質是曬黑很難白回來的那種,每年都是經過一個冬季養回來的一到夏天不注意就黑回來,為了養白回來我在家裡經常囤着百香果和檸檬,天天用來泡水喝。
衆所周知,百香果含有我們人體所需的多種維生素以及超纖維等有益物質,更是被稱之為水果中的維C之王;檸檬,除了具有開胃提神等作用,其中美白養膚也是一大特點,加上維生素C含量豐富;從而總結出維生素可以使人變白,在日常生活中多喝可以美白防曬,不當小黑妞。
這道清新口感的百香果檸檬茶飲,非常的适合夏季,口感酸甜,制作簡單又不需要技巧,零基礎也能沖泡出好口感,主要的是成本才幾塊錢,平時去外面喝一杯都要十幾塊錢了,主要是還添加了一些其他亂七八糟的,就當時喝起來過瘾而已,不起什麼作用,但自己制作的這杯就不一樣了,原汁原味,喝起來解渴又美白養顔。
【美白多維C茶飲】--自制簡單,在家輕松制作
【主要食材】:檸檬、百香果、綠茶
【搭配食材】:蜂蜜
詳細做法如下
①、用鹽搓檸檬的表皮後用水洗幹淨,檸檬對半切開一小半,然後再切成圈狀的,剩下的檸檬用不到就拿保鮮盒裝起來明天繼續泡。
②、将百香果切開一個小口,用勺子挖出來放到已經加了檸檬和蜂蜜的杯子裡,在這用的是一個百香果而已。百香果是小叔叔家種的,這個沒有花錢,平時我買的話基本都是10塊錢3斤或4斤這樣,經常是買來用勺子挖着吃,酸酸的非常開胃。
③、沖泡好綠茶放涼,不喜歡綠茶的話可以直接用礦泉水或涼白開,這個沒有非說要用綠茶。直接把綠茶湯倒進百香果檸檬蜂蜜的杯子裡,用勺子輕輕的攪拌一下就可以喝了,口感清新又酸甜。
這樣一杯多維C的百香果檸檬茶飲,自己在家随時能自制,想喝就自己動手,省錢又省時間,主要是能美白,裡面搭配的食材都含有豐富的維生素C,長期堅持喝可以起到美白的作用。
哈喽,大家好啊,今天我是走主打美白路線你們的吃貨朋友小二雙,平時你們喜歡用檸檬和百香果沖泡來喝嗎?我自己是很喜歡的,基本用這些輪流着喝......
溫馨小提示:沖泡綠茶湯時可以沖泡得淡一些,不要讓綠茶湯奪走檸檬的香味。
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