無論你是職場精英女漢子
八面玲珑天真妹
奇思妙想結婚狂
還是美麗妖娆萬人迷
氣血不足
将成為你魅力的殺手
快來測測你的氣血值吧
看眼睛
眼睛清澈明亮、神采奕奕，說明氣血充足;眼白的顔色混濁、發黃，就表明肝髒氣血不足;如果眼白有血絲，多為肺部和大腸有熱;如果兩目呆滞，晦暗無光，是氣血衰竭的表現。
看耳朵
耳朵較大，柔軟，肉多骨少，耳垂飽滿，是腎氣充足的表現;耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，多為腎氣虧虛。
看手
氣血充足則手總是溫暖的，而如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，則都是氣血不足。人的手指甲上都有個半月形的“小月亮”，正常情況下，除了小指應都有半月形。如果手指上沒有半月形或隻有大拇指上有半月形，說明人體内寒氣重、氣血不足。
看睡眠
入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，說明氣血足;入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人，都有氣血虧虛的表現。此外，愛睡覺也是氣血虛的表現。
“氣血不足”女性應該怎樣吃三七
《本草綱目拾遺》記載：
“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，為中藥之最珍貴者”。故三七具有“血參”、“金不換”的美譽。
三七中含人參皂苷R1和Rb1，與人參十分相似，二者都能補氣強身。另外，三七中含抗衰老成分Rg1，以及豐富的鐵、鈣、蛋白質、脂肪、糖類等，這也是三七有補益作用的物質基礎。
此外，三七所含有效成分具有改善微循環和增加血流量，促進血液細胞新陳代謝的作用。經常服用三七粉自然會使氣血充足而通暢。三七高溫加熱後，三七皂苷等成分發生變化，活血功能減弱，補血、生血功能加強，可補益身體，補血益氣。
因此，氣血不足的女性吃熟三七粉效果更佳。可以每天兩次，每次2克，用開水送服.
氣血不足的女性會出現臉色蒼白、血瘀、月經推遲、體虛等症狀，看上去比實際年齡老很多，嚴重者還會影響正常的生活。堅持每天服用三七，讓你重拾美麗，做回魅力女人。
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