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生育對女人來說，毫無疑問是頭等大事，生育後身體恢複到孕前狀态需要一段時間，醫學上稱為“産褥期”，時間大概是6周左右。而坐月子，就成為了女性生育之後的第二等大事，幾乎每個新媽媽都被教育過“月子坐不好，會落下一輩子的病根”。

恐懼會讓人喪失判斷力，很多時候，人們去做某件事，并不是因為它有道理，而是被可怕的後果吓倒了，抱着“甯可信其有不可信其無”的想法去做。

再加上随着龐大的月子相關産業鍊的興起，各種宣傳撲面而來，新媽媽更加變得沒有判斷力了。

“坐月子是女性唯一可以改變體質的機會”，這一說法傳開以後，很多新媽媽更加怦然心動，更加讓新媽媽不忍心放棄。

于是，不管抱着“月子做不好會落下病根”的想法，還是抱着“改變體質”這個想法的新媽媽，就會忍不住去嘗試了。

現在越來越多的人坐月子都不在家裡坐了，都喜歡去月子中心，這是為什麼呢？

1、可能減少家庭矛盾

如果新媽媽在家裡坐月子，讓母親或者婆婆來照顧，這個時候，由于兩代人的生活習性、消費觀念、育兒理念不一緻，再加上産婦産後情緒比較敏感，婆媳關系可能會變得惡劣，繼而引發出家庭矛盾。

但是如果去月子會所坐月子，就可以規避這一點。

2、月子會所比較專業

月子會所的環境普遍較好，還有各種設施和專業護理人員，不僅孩子可以得到專業照顧，新媽媽産後恢複等問題也能顧及得到。

另外，月子會所有的還設有各種培訓班，能幫助許多經驗不足的新手媽媽學習如何照顧寶寶。

但是凡事有利有弊，雖然說去月子會所有着很大的好處，但是也存在着許多隐患。

1、月子會所人比較多，管理不規範可能會導緻傳染

這不，沈陽一月子會所的多名新生兒被确診肺炎。

家長們透露，第一名檢查出病毒性肺炎的寶寶直接住院了，但是會所從未跟其他家長溝通過。直到許多寶寶發病，家長陸續送去沈陽市兒童醫院NICU，才發現所有寶寶都生病了。

家長們猜測，除了月子中心隐瞞消息，可能還與管理不規範有關。“護理師并非一對一專人服務，進出會所也沒有限制。還存在奶粉勺、口水巾混用的情況。”

2、比較消耗家人的精力

月子會所不僅花銷大，同樣也需要花費家人大量的精力。産婦住在月子會所裡，家人的陪護和看望就變得不可避免了。

很多新爸爸，白天需要忙着工作，下班了又要急急忙忙地跑到月子會所就看寶寶和陪伴妻子，真的是非常消耗精力的。

3、造成家庭關系疏遠

在老一輩的眼裡，把孫子給别人帶，是非常不可思議的，也是最不能接受的。老人的心也比較敏感，他們可能認為這是新媽媽不想把孫子給他們帶。

因此，可能會造成婆媳之間隔閡的産生，讓家庭關系變得疏遠起來。

4、有些月子會所收了錢就不作為了

北京一對年輕的夫婦花了5萬多元去一家月子會所坐月子，誰知道這卻是噩夢的開始，錢交了來的頭三天，一天都沒吃上熱乎飯，所有的飯菜都是冰涼的，尤其是飯菜裡有海魚等味道濃重的食物。

新媽媽吃了之後嘔吐不止，甚至還給新媽媽吃帶有黑斑的變質雞蛋。還把帶有黃色排洩物的毛巾給新媽媽使用，多次反饋依舊沒有改變。

不好好照顧新媽媽也就算了，就連寶寶也跟着受罪，護理人員對寶寶照顧也很不上心，寶寶的屁屁在她們的照料下，變紅、變爛，皮膚已經完全開裂。

新媽媽講到這裡時，已經哽咽得說不出話了。

梓宸爸爸：去月子會所坐月子有好處也有壞處，個人的看法就是如果家裡老人喜歡帶孩子，還是在家帶比較好，實在婆媳關系或者育兒理念分歧較大，可以請個月嫂在家裡照顧新媽媽和寶寶。

說完誰伺候新媽媽比較好以後，再說一些坐月子裡的一些需要注意的。畢竟，就算請個月嫂，花銷也還是很大。家裡如果不想去月子會所，又不想請月嫂的新媽媽，自己也應該了解一些坐月子的知識。

這裡給大家說的就是坐月子常見的6個習俗誤區：

1、坐月子隻能躺着，不能下床活動和出門？

在坐月子期間，如果新媽媽過度勞累，是可能引起子宮脫垂的，這也就是被當成習俗的“隻能躺着，不能下床活動”的緣由。

但是，如果新媽媽一天到晚都躺着不活動，反而可能會影響産後身體恢複，甚至還可能造成血栓。凡事要有度，在家人的陪伴下下床散散步還是可以的，隻要不要提重物和做劇烈運動就行。

适當的活動還有利于身體恢複。

2、坐月子不能洗澡？

古時候衛生條件不好，一旦出現感染就容易引起比較嚴重的後果，而且古時候隻有盆浴，天冷燒水也不方便，所以就有了“坐月子不能洗澡”這個說法。

但是現在淋浴很方便，再加上還有暖氣。新媽媽坐月子的時候容易出汗，惡露還沒完全排幹淨，洗澡其實可以讓新媽媽更加身心愉悅。

3、坐月子不能受涼？

“不能吹風”、“不能碰冷水”等等很多條，都是害怕新媽媽受涼。所以，很多新媽媽不敢出門、大熱天不敢吹空調、不敢吹電扇、不敢開窗。

其實，開窗有利于空氣的流動，減少細菌的滋生。大熱天還捂得厚厚的，不僅身體難受，還可能中暑。

所以，新媽媽穿衣舒适就行，不要正對涼風吹就不會有什麼問題。

4、坐月子不能刷牙？

是的，産後新媽媽身體虛弱，用力刷牙容易引起牙齒松動。但是，如果坐月子的6周都不刷牙，嘴裡細菌滋生，對牙齒更不好。

新媽媽可以使用紗布牙刷，蘸水輕輕的清潔牙齒。

5、坐月子不能吃水果，要喝米酒下奶？

不能吃水果，是怕新媽媽“涼到了”，這個我們可以理解。但是如果6周坐月子期間都不吃水果，很可能會加重便秘和痔瘡。并且，新媽媽産後身體恢複，也需要均衡的營養，需要補充新鮮蔬果。

至于米酒下奶，裡面的酒精可能通過乳汁傳遞給寶寶，會影響寶寶的生長發育。

6、坐月子不能長時間用眼？

習俗裡面有個說法，坐月子期間，新媽媽不能看手機、不能看電視、不能看書，甚至不能哭。

确實，看電子産品，可能會對眼睛有影響，但是新媽媽産後本來就限定得死死的，不能活動，不能出門，如果連手機、電視、書都不能看，那麼産後抑郁的可能性會大大的增加。

所以，還是要講究一個度，适當的看一會沒關系，但是時間要把握好，不能長時間地看，要注意适當的休息。

坐月子對于新媽媽來說是非常重要的，但是也要學會科學地坐月子，要有自己的判斷，要有自控能力。産後的新媽媽也是需要陪伴和照顧的，希望家人不要隻顧着寶寶，也要留一點時間給新媽媽。

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