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人經常喝什麼好

圖文更新时间:2025-02-06 12:49:19

現在老人都開始注重養生了，西洋參就是很多老人養生必備的中藥之一。那麼西洋參有什麼功效呢？西洋參泡水适合哪些人經常喝？哪些人不适合吃西洋參呢？

西洋參泡水的功效

1、增強記憶力

人經常喝什麼好（适合哪些人經常喝）1

西洋參性寒味甘，跟人參的效果相似，但是沒人參的效果好。西洋參可以增強中樞系統的功能，可以起到增強記憶力的作用，而且西洋參還能夠抑制我們失眠、煩躁的症狀。

2、保護心血管

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西洋參可以起到保護心血管的作用，降低血液的凝固性，加強心肌的收縮能力，所以吃西洋參對心血管疾病有明顯的療效，而且西洋參可以降内火、生津液、養胃益肺，适合氣陰兩虛的患者服用，有很多糖尿病患者就屬于氣陰兩虛，所以這類糖尿病患者服用西洋參效果是很好的。

3、增強免疫力

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西洋參還能增強我們的抵抗力，因為西洋參能夠促進蛋白質的合成，還可以抑制癌細胞分裂繁殖，所以可以提高我們身體的免疫力。

西洋參泡水适合哪些人喝

1、工作勞累的人和老年癡呆患者

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西洋參能夠增強我們中樞系統的功能，抑制身體疲勞的感覺，所以很适合工作勞累但是還要繼續工作的人服用。而且因為西洋參能增強中樞系統功能，增強記憶力，能夠緩解老年癡呆症的症狀。

2、免疫力低下者和腫瘤患者

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西洋參可以促進蛋白質合成，增強機體的免疫力，抑制癌細胞生長，抵抗癌症。

3、糖尿病患者

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上面也提到了，西洋參适合氣陰兩虛型糖尿病患者食用。

哪些人不适合吃西洋參

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西洋參藥效強烈，所以西洋參不是所有人都适合吃的。中醫認為，患有腸胃疾病的人群不建議食用西洋參，會導緻病情加重；而且食欲不振、心髒病患者、尿毒症患者、高血糖人群都不适合食用西洋參。另外女性在月經期間也不适合服用西洋參，因為西洋參可能會導緻痛經和經期延長。所以要服用西洋參前一定要咨詢醫生。

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