腳部是護理盲區，也是容易出問題的地方。也許隻是夏天一陣暴雨，鞋子襪子都淋濕了，從此就被腳氣給盯上了。有了腳氣的人，腳上還可能有不少的水泡，後腳跟會有脫皮等情況，走到哪裡都會自己沒有一雙光滑幹淨的雙腳而煩惱。
曾經有網友表示，自己的腳上不僅有腳氣，還會有一些摸起來硬硬的東西，走路時也會感覺到非常疼。在這些硬的物體裡面，還能夠看到一些黑點，搞不清楚這到底是雞眼還是跖疣。今天我們就來一起說清楚這些腳部的麻煩事，并交給大家一些方法，希望每天能夠照着做。
腳氣惹人煩惱，該如何處理？
有了腳氣後，可以堅持每天用白醋泡腳。白醋有殺菌作用，大部分的細菌在酸性環境下沒有辦法存活，堅持一段時間會有明顯的改善。泡腳時控制好水和醋的比例，一般是在10：1左右是非常合适的，在水裡面加點蒜也會更加理想。
除此以外，每天也要做好以下幾件事：首先盡量要穿透氣的鞋子、棉質的襪子，可以避免腳部處于潮濕的環境，不給細菌創造滋生的條件；其次每天要換洗鞋襪，陽光暴曬，陽光可以幫助殺菌，是天然的殺菌方法；最重要的是，不管用什麼方法，都要保持雙腳幹燥，有必要時可以在洗完腳後用吹風機吹幹。
雞眼和跖疣如何區分？
看數量。雞眼的數量并不是很多，發展最快的也就是兩三個了。而跖疣則不一樣，帶有一定的傳染性，會不斷發展，數量沒有上限。
看生長速度。雞眼的生長速度是相對較慢的，往往需要三五個月才能夠完全形成。跖疣的生長速度就要快上許多了，十幾天就能長大一個，還會帶來腳部的疼痛感。
雞眼如何處理？
大部分在有了雞眼後，喜歡不斷地用指甲剪去深挖，這個做法不可取。每天晚上在泡腳時，水溫調到身體能夠接受的最大限度，泡到十分鐘左右，雞眼軟化後再用砂石輕輕地磨。重複數次操作後，才可以将雞眼磨掉。
在除去以後，走路和鞋子的選擇要更加注意，盡量避免受力不均的形象出現。可以在鞋子上多加個墊子，來減少腳部受到的摩擦，這才是治本的方法。
跖疣怎麼辦？
跖疣不是一般方法就可以處理得了，在平時的預防上面倒是有迹可循的，提高自身免疫力是必由之路。若是能夠讓免疫力得到提高，跖疣這類的問題也就會來打擾我們了。平時多吃些含有鋅以及鈣的食物，牛奶以及牡蛎等都可以，保持充足的睡眠，養成鍛煉的習慣，都有助于免疫力提高。
雙腳也是人的一個“門面”，尤其是在夏季，一雙光滑的腳能夠讓自己的形象加分不少。若是能夠在平時多加保養，也就不至于出現以上的這些問題了。
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