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可樂是多少克脂肪

生活更新时间:2024-11-30 00:47:50

一瓶330毫升的可樂，每100毫升含糖10.6克，一瓶共含35克糖。

可樂是多少克脂肪（一瓶330ml可樂竟相當于這麼多脂肪）1

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35克白沙糖是這麼多

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35克冰糖是這麼多，數一下有18塊（你喝冰糖水時會放幾塊呢？）

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1克糖含4千卡熱量，1克脂肪含9千卡熱量。

35克糖的熱量 = 15.5克脂肪的熱量。

15克肥肉是多少呢

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和一元硬币對比，可以直觀感受大小

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15克的動物油是多少呢

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和一元硬币對比，滿滿的一大口油脂

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15克植物油是多少呢

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在你的午餐裡再倒入這麼多油，你還想吃嗎？

一個120斤的人，大概需要15分鐘跑步2公裡，才能消耗完這一瓶可樂的熱量。如果在吃飯的同時再喝這一罐含糖的可樂，今天就要多跑一個2公裡才能消耗掉這些熱量，否則這些糖就轉化成脂肪儲存在體内了哦。

還有哪些飲料含有大量糖分呢？下一次可以看看成分表，再決定要不要購買。

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