鼻過敏的小夥伴們經常會流鼻涕,
特别是現在進出空調房間的時候
一個不小心,鼻涕就會大爆發。
讓人忍不住感歎:
人怎麼可以流那麼多的鼻涕!!
那麼鼻涕到底是什麼?為什麼會流?
又該如何緩解流鼻涕的症狀?
趕快和小綠瓶一起來解答疑惑吧~
鼻涕是什麼?
鼻涕的主要成分是水、蛋白質、碳水化合物及一些脫落細胞。
正常的鼻涕其實是無色透明的。它可以濕潤鼻黏膜與吸進的空氣,吸附空氣中的灰塵和微生物,鼻腔黏液中含有的溶菌酶還能抑制和溶解細菌。
可以說,鼻涕是身體的一道保護屏障!
為什麼鼻涕流不停?
一般情況下,鼻涕是不會流出鼻腔的,鼻過敏的小夥伴們鼻涕流不停,成因和普通感冒患者流鼻涕的原因是類似的,因為過敏原或病毒的刺激,免疫系統釋放出的炎性介質例如: 白三烯等,導緻血管通透性增加,鼻腔腺體分泌增加,從而出現流清涕等呼吸道症狀。
如何拯救你,我的鼻子?流鼻涕聽起來事小,嚴重起來,也會對生活造成相當的不便。
緩解過敏性鼻炎造成的流鼻涕,自然要從根源着手:
首先,應該盡量避免接觸過敏原。
過敏季,注意戴上口罩出門,同時避免去往人員、過敏原(如花粉)富集的場所。
其次,也要格外注意室内外的溫度差,夏天空調不宜開太低,以免室内外溫差過大,刺激鼻部。
同時,也别忘了勤通風,保持适當的空氣流動。
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參考文獻:
[1]王辰.小鼻涕 大問題.攻略.2019:95
[2] 中國醫師協會呼吸醫師分會,中國内科雜志,2012年.4(51):330-333
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