排骨炖茶樹菇湯的功效?————今日推薦————茶樹菇排骨湯,現在小編就來說說關于排骨炖茶樹菇湯的功效?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
————今日推薦————
茶樹菇排骨湯
菌菇湯鮮美又進補哦~
功效:
益氣健胃、補虛扶正
利尿除濕、增強免疫
[心]做法:
材料:排骨500克,胡蘿蔔1根,玉米1根,茶樹菇50克,香菇8朵
1、排骨冷水下鍋,加姜片焯水撈出後備用
2、胡蘿蔔、玉米切段
3、香菇、茶樹菇提前30分鐘
泡發
4、如有食材放入湯鍋中,大火煮開轉小火炖煮2小時,出鍋前調味即可
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