現在天氣越來越熱了，又到了出門兩分鐘、出汗兩小時的季節了。有沒有人思考過， 我們為什麼會出汗呢？

出汗是因為我們的人體要散熱！

我們是恒溫動物，體溫要恒定在一定的範圍，如果體溫過高了，就得散熱。

散熱最主要的方式是通過皮膚。

首先通過皮膚血流的增快來散熱；

如果體溫再高一點，就需要通過出汗來散熱，皮膚汗液的蒸發能夠帶走人體的熱量。

人體的大汗腺分布在全身的各處，所以會出現不同的人出汗的地方不同的情況。

有人胸口汗多，有人背上出汗多，有人腋下出汗多……

但是不要忘了，出汗不僅僅是看得出來的大滴的汗，人體為了維持自己的體溫，有隐性的出汗，也就是我們看不出來的“汗”。

皮膚每天要蒸發500mL的汗，所以不能說不會出汗，隻是或多或少，明顯和不明顯而已。

為什麼很多人上場演講時、要進考場時，或者遇到心上人時，突然就覺得自己手心開始出汗，或者頭上開始冒汗？

因為出汗其實是受人體神經調節的，出汗本身是神經調節的一個産物，這個神經叫交感神經。

人體有兩條植物神經，一條是交感神經，一條是副交感神經。

我們想象一個場景--清晨跑步的感覺。

你會感覺比較有動力、比較興奮，微微出汗、心跳加快，有欣快的感覺，然後嘴巴開始微微地發幹，這叫交感興奮。

記住，它有要出汗的感覺。

我們想象另一個場景--中午吃完午飯的感覺。

那時唾液分泌增多，腸道蠕動增快，但是出汗減少、心跳變慢，并且有點兒昏昏沉沉想睡覺的感覺。剛好與交感神經相反！

這兩個神經控制我們的人體，就像一正一負、一陰一陽。

交感神經興奮就是汗液多，副交感神經興奮就是唾液多。 而汗液多的時候唾液少，唾液多的時候汗液少。

古人利用人體的這一神經調節功能發明了一個古老的“測謊儀”。

在審問時，讓嫌疑犯嘴巴裡含一口米，兩隻手再攥着一把米，然後問他問題，用點頭、搖頭來回答。問題問完了以後，讓嫌犯把米吐出來，把手中的米放開，看一看這些米是幹的還是濕的。

◆如果在特别緊張的時候，嘴裡的唾液分泌減少，而交感神經興奮引起手心出汗。 所以，手裡的米是濕的而嘴裡的米是幹的，就說明說謊了； ◆反之，手裡的米是幹的而嘴裡的米是濕的，就說明可能沒有說謊。

其實現代測謊儀的原理也差不多，它是在身體上貼很多電極片，一旦說謊就會出現心跳增快、皮膚出汗。

除了緊張的情緒，有些疾病也容易出汗，所以我們還要想一想出汗是不是一種疾病的信号。

●有一種内分泌疾病叫甲狀腺功能亢進症，簡稱甲亢，甲亢病人特别容易出汗。

●還有患心髒病的人也容易出汗。

所以，當大家有很明顯的出汗時，可以到醫院檢查一下，排除類似的疾病。

如果沒有的話，就要想想是不是最近壓力太大了，或者是不是特别容易緊張造成的。

究其原因：

第一，汗腺少，就不容易出汗；

第二，汗腺受到破壞的人也不出汗，最多見的就是燒傷病人。

當大面積燒傷時，即使能夠存活下來、即使能夠植皮成功，但是汗腺的破壞是無法逆轉的，所以很有可能就不會出汗了。

夏天對于他們來說特别難熬，沒有空調的時候，就必須在房間裡放冰塊，通過冰塊把外界的溫度降下來，否則身體的熱量散不出去，就會處于一種高熱的狀态。

●我們可以因為外界環境溫度高而出汗； ●我們可以因為緊張的情緒、神經調節問題而出汗； ●我們可以因為某些内分泌疾病或者心髒疾病而出汗； ●我們可以因為汗腺少或者汗腺被破壞而減少出汗甚至不出汗；

原來我們最日常的出汗也有這麼大的學問，希望通過我今天的介紹，大家今後對出汗這件事兒能有更多的了解！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!