正宗蒜黃炒雞蛋做法-tft每日頭條

正宗蒜黃炒雞蛋做法

美食更新时间:2024-12-19 13:59:29

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今天為大家分享一道家常小炒“蒜黃炒雞蛋”的做法，蒜黃也是大蒜的幼苗，但因冬季栽培在溫室中，避免陽光照射，故蒜葉呈嫩黃钯，質地也比較柔嫩。品質好的蒜黃應柔軟細嫩，植株肥壯，葉蠟黃色，葉尖稍帶線紫色，基部嫩白，葉尖不爛、不幹，富有清香味，辣味不濃。下面就為大家詳細的分享一下做法，喜歡的朋友一起來學習一下吧。

正宗蒜黃炒雞蛋做法（蒜黃炒雞蛋的家常做法）1

【蒜黃炒雞蛋】

1.首先我們準備洗淨的蒜黃一大把，切成3厘米左右的段。線椒兩根切圈小米椒幾個也切成圈，青紅椒用來配色上比較好看，蔥白破開，切成蔥花，生姜切成片，再準備四個雞蛋，打入碗中，攪拌打散成蛋液，加入少許食鹽和雞精，繼續拌勻備用。

正宗蒜黃炒雞蛋做法（蒜黃炒雞蛋的家常做法）2

2.食材全部準備好以後，我們開始烹饪，炒雞蛋的油溫可以高一點，大概六成熱時把蛋液倒入鍋中，蛋液遇熱後會快速定型，稍微翻炒幾下，雞蛋就熟了，雞蛋高油溫下鍋，能減少炒制時間，炒出來的雞蛋比較嫩氣。

正宗蒜黃炒雞蛋做法（蒜黃炒雞蛋的家常做法）3

3.鍋内再燒油，油燒熱以後，倒入青紅椒等小料，開小火快速翻炒，聞到香辣味以後，把蒜黃倒入鍋中，轉大火翻炒30秒鐘，蒜黃變軟斷生以後起鍋調味。

正宗蒜黃炒雞蛋做法（蒜黃炒雞蛋的家常做法）4

4.加入食鹽1克，雞粉1克，白糖少許提鮮，快速翻炒化開調料，蒜黃入味以後，倒入雞蛋，繼續翻炒10秒鐘，讓蒜黃的香味和雞蛋融合在一起，最後淋入少許明油提亮色澤，翻勻以後即可出鍋裝盤。

正宗蒜黃炒雞蛋做法（蒜黃炒雞蛋的家常做法）5

我是阿飛，感謝大家對第一美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友别忘記點關注，阿飛謝謝大家觀看。

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