文/安冬悅

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現代詩人艾青說：“時間順流而下，生活逆水行舟。”

時間如流水，一去不返；生活如江海行舟，逆流而上。逆流而上，注定艱難，太多未知的風浪，常讓人措手不及。

誰都希望自己有福氣、有運氣，想要的東西都能得到，想做的事情都能做成，一輩子順風順水，幸福安然。

願望自然是美好的，現實卻不盡如人意，總會遇到困難，陷入低谷。每當這也不順，那也不順時，整個人就會特别焦慮，無法靜下心來調整，改變。

不調整，不改變，則永遠走不出陰霾，人生則越來越黯淡。

所以，人越是不順，越要避免這三件事。唯有如此，才能撥雲見日。

人在不順的時候，難免會有怨言，覺得很多事完全沒有所謂的公平，或者付出與收獲不成正比， 心中憤憤不平。

心有不平或心有不甘，都将嚴重影響人的情緒。人一旦有了情緒，就迫切需要發洩，如果不發洩，憋在心裡會特别難受。

有情緒，一定要發洩，但要有恰當的發洩方式。

你可以任性地消費一次，給自己買平時舍不得買的東西，吃的，穿的，用的，都可以。

你可以寫日記，把心中所有的不快，不滿，全都寫出來。

你甚至可以躲起來放聲大哭……

發洩情緒的方式有很多，而最不恰當的是，在别人面前抱怨。

無論是親人，還是朋友戀人，你的抱怨對他們來說都是一種戾氣。也許，他們會包容你，安慰你，但這隻是出于對你的愛和在意，從他們内心來說，真的不想聽你抱怨。一兩次還好，次數多了，他們也忍不了。

親密關系中尚且如此，其他關系更是如此。一個成天抱怨不休的人，人緣隻會越來越差。

因此，越是不順，越要克己，控制好情緒，避免在别人面前抱怨不休，否則隻會招人嫌棄。

不知道你有沒有被他人否定的經曆？

比如，你想做一件事，且興趣甚濃，這時有人對你說，别瞎折騰了，你不是那塊料，不可能成功的。

或者，你喜歡一個人，很想去追求，這時有人對你說，别癡心妄想了，人家怎麼可能看得上你。

當你被别人否定的時候，是不是特别難過？難過就對了，說明你有自尊心，不願被人看輕，因此會更加努力，用實際行動來證明自己。

曾經很喜歡信樂團的一首歌，叫《海闊天空》，裡面有這樣一句歌詞：“海闊天空，在勇敢以後，要拿執着，将命運的鎖打破，冷漠的人，謝謝你們曾經看輕我，讓我不低頭，更精彩的​活。”

内心強大的人，在被别人否定時，反而會更加鬥志昂揚。假以時日，必能有所成就。

相反，内心脆弱的人，一有不順，無需别人來否定，自己就将自己否定了。哪怕自己明明有很多優勢，也對自己毫無信心。哪怕别人一再鼓勵，仍然認定自己不行，做不到。

經常自我否定的人，都有嚴重的自卑情結。

什麼是自卑情結？

“自卑情緒是由阿德勒提出的，是個體心理學的重要概念，當一個人面對他無法适當對付的問題時，他表示絕對無法解決這個問題，這時出現的就是自卑情結。”

其實，每個人都有不同程度的自卑感，需要時常給自己積極的心理暗示。遇到困難，避免自我否定，要相信自己一定能找到解決問題的辦法。唯有如此，才能振作精神，調整心态，繼續前行。

我們常說，越努力，越幸運。可努力不是喊口号，而要拿出實際行動來。

很多人，做事三分鐘熱度。包括我自己，在某些事情上，也是如此。其結果，無疑是以失敗告終。

面對失敗，會自責，會慚愧，而後是反思，為什麼會三分鐘熱度？

原因不外乎是，遇到挫折，受到打擊，最初的熱情被消耗殆盡，開始越來越懶散，越來越懈怠，最後徹底放棄。

就像當初一起寫作的朋友，說好一起堅持，一起努力，可慢慢地，同行的人越來越少。因為，這條路并不好走，可能付出很多，卻收獲甚少，特别打擊信心，不知不覺地就懈怠了。

做任何事，一旦開始懈怠，三天打魚，兩天曬網，沒有恒心，不能長期堅持，結局必然慘淡。

我們都應該明白，沒有一件事是容易的，都需要付出足夠多的心血和汗水。

更應該明白，在努力奮鬥的過程中，一定會遇到各種各樣的困難，若意志不堅，很容易知難而退，最終因為消極懈怠打回原形。

人生，有順境，也有逆境。

順境之中，避免志得意滿；逆境之中，避免消極懈怠。

真正厲害的人，越是不順，越是堅持，絕不會因為内心受挫而消極懈怠。這樣的人，必有所成。

結語：

人，越是不順，越要避免三件事：一、抱怨不休；二、自我否定；三、消極懈怠。

抱怨不休，福氣遠離。

自我否定，好運不來。

消極懈怠，成功無望。

願我們都能控制好情緒，不抱怨；對自己有信心，不自卑；做事認真積極，不懈怠。

如此，必能守得雲開見月明。

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作者：安冬悅，自由撰稿人，以溫情的筆觸，寫走心的文字。願在最深的紅塵裡與你相逢，歡迎關注。

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