日常怎麼避免白帶異常? 　國醫堂主治醫師鄒雲濱表示，白帶異常多數是由陰道炎症、子宮頸或子宮體病變、盆腔炎等引起　　鄒醫師提醒，防治上述疾病，重在平時注意經期衛生，保持外陰清潔，及時消除病因　　如果出現症狀，還是那句老話，及早求醫，找出病因，對症下藥　　以下兩種方法，有助緩解輕微白帶異常： 　　①熏洗　　●藥材：黃柏、白藓皮、蛇床子各50克，荊芥、防風、苦參、龍膽草各50克，薄荷（後下）1克 　　●用法：用水煎藥材，每日一劑，取液熏洗外陰，每日2次每次10分鐘，10天為一療程 　　注意：需熏洗一兩個療程才逐漸見效　　②食療　　●黑木耳、紅糖各适量将黑木耳焙幹，研末，用紅糖水送服每日2次，每次2克 　　●冬瓜子90克，冰糖90克将冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水炖服，早晚各1次，适用于白帶過多防治白帶異常4建議　　●少吃辛辣和油膩生冷食物；多吃益脾補腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗（紅棗）、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等　　●脾虛或腎虛所緻的白帶質稀、量多，也可多用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、黑木耳、芹菜等進行食療　　●節制房事，注意月經期、妊娠期和産褥期（婦女分娩後的恢複調理期）的衛生　　●平時應保持陰部的清潔　　明天預告：從調理生活，防治乳腺增生，接下來我們就來聊聊關于日常怎麼避免白帶異常?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

日常怎麼避免白帶異常

　國醫堂主治醫師鄒雲濱表示，白帶異常多數是由陰道炎症、子宮頸或子宮體病變、盆腔炎等引起。　　鄒醫師提醒，防治上述疾病，重在平時注意經期衛生，保持外陰清潔，及時消除病因。　　如果出現症狀，還是那句老話，及早求醫，找出病因，對症下藥。　　以下兩種方法，有助緩解輕微白帶異常： 　　①熏洗　　●藥材：黃柏、白藓皮、蛇床子各50克，荊芥、防風、苦參、龍膽草各50克，薄荷（後下）1克。 　　●用法：用水煎藥材，每日一劑，取液熏洗外陰，每日2次每次10分鐘，10天為一療程。 　　注意：需熏洗一兩個療程才逐漸見效。　　②食療　　●黑木耳、紅糖各适量。将黑木耳焙幹，研末，用紅糖水送服。每日2次，每次2克。 　　●冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水炖服，早晚各1次，适用于白帶過多。防治白帶異常4建議　　●少吃辛辣和油膩生冷食物；多吃益脾補腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗（紅棗）、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。　　●脾虛或腎虛所緻的白帶質稀、量多，也可多用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、黑木耳、芹菜等進行食療。　　●節制房事，注意月經期、妊娠期和産褥期（婦女分娩後的恢複調理期）的衛生。　　●平時應保持陰部的清潔。　　明天預告：從調理生活，防治乳腺增生。

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