衆所周知，母乳是寶寶最天然的糧食，但不是喂得越久就越好。寶寶終究會長大，遲早得戒奶，戒奶是寶寶成長的又一大轉折。困擾着媽媽的問題是，什麼時候給寶寶戒奶最好呢？用什麼方法戒奶最合适呢？
寶寶戒奶的最佳時間
1、盡量選擇秋季戒奶
夏天戒奶，不管是媽媽還是寶寶都會很辛苦。天氣炎熱，寶寶會煩躁，再加上換了食物，容易消化不良。夏天是細菌繁殖的高峰時期，建議不要在夏天戒奶。冬天天氣冷，寶寶戒奶情緒不穩定，一哭鬧就容易感冒發燒，所以也不建議。
秋季天氣涼爽，蔬菜水果豐富。在秋季戒奶，媽媽還可以給寶寶添加有營養的輔食，寶寶發育得更好。
2、奶水不足可提前戒奶
有些媽媽奶水很少，就可以提前寶寶戒奶的時間，但也要盡量在5個月以後。要知道，這段時間的母乳營養價值高，母乳能幫助寶寶抵抗各種疾病。
教你給寶寶戒奶的5大妙招
1、讓寶寶遠離乳頭
在戒奶期間，盡量不要讓寶寶看到或者撫觸媽媽的乳頭。媽媽可以安慰寶寶，你長大了，不吃奶啦。
2、自然戒奶
剛開始可以像以前一樣正常給寶寶喂奶。同時鼓勵寶寶吃輔食，讓寶寶對輔食産生興趣。可以從少到多，從稀到稠給寶寶嘗試輔食。
3、慢慢減少喂奶次數
減少喂奶次數從白天開始，然後過渡到晚上，直至完全戒奶。可以用牛乳逐漸代替母乳，輔食量漸漸加大。
4、關心寶寶
在戒奶期間，寶寶情緒低落，爸爸可以多陪陪寶寶，和寶寶玩遊戲。慢慢減輕寶寶對媽媽的依賴，讓寶寶心理上适應。
5、不積食
很多媽媽給寶寶戒奶後，怕寶寶吃不飽，就給寶寶喂很多。寶寶能吃的确是好事，但吃太多容易積食，引起内熱，特别容易感冒發燒。積食是因為寶寶吃得太好了，營養吸收不了。
戒奶是寶寶必須經曆的階段，如果要開始戒奶，就得堅持，不能因為寶寶哭而心軟。如果心軟，寶寶還得經曆一次戒奶的辛苦。希望對将要給寶寶戒奶的媽媽有用~
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