澎湃新聞見習記者 胡傑

趙帥遺憾未能拿下金牌。

從亞運旗手到奧運旗手，從58公斤以下級到68公斤以下級，身高1米88的趙帥一直走在“升級”的道路上。

雖然趙帥已經是58公斤以下級的奧運冠軍，但升了一個級别，趙帥面對的是一個完全不同的戰場。

25日的東京奧運的賽場，趙帥遺憾以總分25-33不敵英國選手布萊德利·辛頓，無緣決賽。

但在銅牌争奪戰中，趙帥以17-15擊敗宿敵韓國名将李大勳，拿下一枚寶貴的銅牌！

趙帥在比賽中。

終于，不用減肥了

身高1米88，沒有比賽時體重不到70公斤，站在朱婷身邊的趙帥看起來小一圈。

腰身纖細，肋骨分明，趙帥屬于天生消瘦的類型。但為了實現中國男子跆拳道運動員奧運金牌零的突破，裡約奧運會趙帥參加的是男子58公斤以下級。

已經頗為清瘦的趙帥，還需要減重将近10公斤，“減肥”二字始終貫穿他此前的運動生涯。

“這個過程太煎熬了，就是那種抓心撓肝的。吃得越來越少，訓練強度還要跟得上去。”那時的趙帥，最開始一天吃兩碗米飯喝兩瓶水；再之後就吃一碗米飯喝一瓶水，最後減到連水都不喝……

趙帥承認，這樣的減肥方式并不正常，但是為了比賽不得不這麼做。讓趙帥印象最深的是2014年大獎賽，那個時候他還差0.1公斤就到比賽标準，“真的是不想動了，就特别難受，已經沒勁動了，下午兩點稱體重。”

“實在沒勁了，就幹嘛？吐口水，隻能吐口水了。”回憶減重之旅，張帥眼睛裡仍閃着光芒，“口水都沒有了怎麼辦？就把手伸進嘴裡面去嘔，那不是有酸水嘛？”

每次比賽，趙帥都用這種近乎極緻的方式壓榨自己。但戰略性減重迎來回報——2016年裡約奧運會男子58公斤以下級決賽，身高腿長的趙帥如願奪冠。

這是中國跆拳道在裡約奧運會的首金，也是中國男子跆拳道曆史上的首枚奧運金牌。

彼時所有人都把趙帥當作黑馬，但是拿下奧運冠軍後，趙帥卻說：“我并不認為我是所謂的黑馬，其實到裡約，我就是奔着金牌來的。”

可是裡約之後，随着年齡增長，趙帥的體重也不可避免地增長。中國跆拳道隊主教練管健民分析：“我們不可能讓運動員長期生活在那種極度痛苦的訓練模式裡，為什麼？降體重對一個男性運動員來講，特别在長身體的時候，是極具困難的。”

“就餓得難受，就燥得慌，根本沒有心情睡覺，有的時候感覺眯一會就醒了。”回憶減肥的感受，趙帥依然心有餘悸，“這個過程特别煎熬，這輩子再也不想降體重了。”

于是，裡約奧運之後，趙帥開始“升級”之旅——2016年裡約奧運會男子58公斤以下級冠軍；2017年世界跆拳道錦标賽男子63公斤以下級冠軍；2017年第十三屆全運會跆拳道男子68公斤級冠軍。

但是，趙帥終于不用如此痛苦的減肥了。

以前你踹别人，現在别人揍你

從58公斤以下級“升級”到68公斤以下級，對手體重普遍多了10公斤，困難顯而易見。

首先，原來的所有奧運積分清零，趙帥要從一個新人重頭開始。在58公斤以下級中，1米88的趙帥鶴立雞群，身高和力量都有很大優勢；但升級到68公斤以下級，國際比賽一輪遊、兩輪遊卻成了裡約奧運冠軍的常态。

“以前我可以把人頂飛，現在就是人家一腳把我踹開，我踹出去就像踢到一兩塊墊子一樣。”回憶剛開始“升級”，趙帥這樣形容自己的感受。

但最重要的，還是心态上的變化，“就是心理上不自信，以前我又高又有力量；但現在人家力量又比你大，速度又比你快，連續性還比你強，就覺得自己不太行。”

2017年跆拳道大滿貫年度總決賽在無錫舉行，從小在江蘇隊訓練的趙帥算是主場作戰，但是在男子68公斤以下級決賽中，他卻被韓國名将李大勳虐打。雖然李大勳身高比趙帥矮5公分，但卻連續上演踢頭3分，各種旋轉腿法更是讓人眼花缭亂。

五局比賽，李大勳以53-14的絕對優勢戰勝趙帥，這位韓國跆拳道界的人氣帥哥高興地上演了當場背摔教練的戲碼。

韓國名将李大勳。

“憋得難受，感覺以前你踹别人，現在自己一下就被踹回來，這種落差特别大，讓自己接受不了。”趙帥這樣感慨，但也讓他選擇沉澱下來，從身體能力和對抗方面開始加強。

做俯卧撐，别人用手掌撐地，趙帥用的則是雙拳；練卧推，以前的重量是50、60公斤，現在提升到70公斤……就這樣，趙帥的對抗能力和身體能力一點點得到提高。

2018年12月大滿貫年度總決賽，趙帥在黃金加時賽中險勝英國選手布萊德利·辛頓，拿到自己國際大賽68公斤以下級的第一個冠軍。

這個腼腆的大男孩激動地原地起跳，在空中轉了兩圈來慶祝勝利。

2019年5月，曼徹斯特世錦賽，趙帥27-7大比分戰勝伊朗選手艾哈邁迪成功衛冕。

2019年10月，索菲亞大獎賽，趙帥17-7戰勝那個曾經把他打入谷底的李大勳，獲得金牌。

比賽赢了，趙帥的信心也回來了：“我覺得自己也不差什麼，人生就是在不同的嘗試、不同的經曆當中，我現在努力訓練，結果會順其自然（到來）的。”

升級成功的趙帥，不僅在奧運積分賽中拿到東京奧運會資格，并在無錫舉行的大滿貫賽中，憑借三年總成績冠軍獲得東京奧運會直通卡。

趙帥成為中國奧運代表團旗手。

升級，從亞運旗手到奧運旗手

升級之旅，不隻是賽場之内，場外同樣如此。

東京奧運會上，當趙帥和朱婷揮舞着國旗走在中國體育代表團最前面，趙帥再次完成了“升級”。

2018年雅加達亞運會，趙帥首度擔綱中國代表團的旗手，那時的趙帥剛剛度過自己23歲生日。“我得到通知是前一天晚上出發前，自己也很意外。”

3年後，當趙帥再次手持國旗時，面對鏡頭的他依然腼腆——“鐵打的朱婷趙帥，流水的合照”，朱婷每次拍照間隙還會晃晃身子，但趙帥卻一動不動站得筆直。

反倒是女友鄭姝音笑得合不攏嘴，“挺激動的，覺得很榮幸。”

趙帥和女友鄭姝音。

裡約奧運會上，鄭姝音和趙帥兩人分别獲得奧運金牌，成了跆拳道隊名副其實的“神雕俠侶”——兩人都是身材高挑，顔值頗高，再加上出色的成績，着實令旁人羨慕。

有意思的是，兩人雖然同為遼甯老鄉，但趙帥給鄭姝音的感覺卻頗為高冷：“他剛來國家隊的時候，不怎麼主動跟女隊員說話。除了遇到來自江蘇隊的吳靜钰，他會說‘钰姐好’，打完招呼就啥都不說了。”

之後的相處，鄭姝音才逐漸發現腼腆的趙帥頗有“野心”。“當時我們還是國青的小孩，他就對我說，‘我能不能在男子突破一下’，”鄭姝音回憶，“這可是世錦賽啊！他在想什麼？！”

但如今，趙帥已然高舉國旗。

責任編輯：騰飛

校對：丁曉

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