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蝦海帶湯家常做法

生活 更新时间:2024-10-01 16:23:06

蝦海帶湯家常做法(這道鮮蝦海帶湯太銷魂)1

鮮蝦是補鈣的最佳食品,再搭配一些豆腐海帶跟菇類結合起來真不錯

By 我是吃貨咋吃都不胖

用料

  • 鮮蝦 8隻(一到兩人份)
  • 海帶 30g—50g
  • 鹽 适量
  • 食用油 一勺
  • 香菇 2-3朵
  • 金針菇 100克
  • 鹽 适量

做法步驟

蝦海帶湯家常做法(這道鮮蝦海帶湯太銷魂)2

1、材料集合,香菇,金針菇可以不選擇,我個人愛好

蝦海帶湯家常做法(這道鮮蝦海帶湯太銷魂)3

2、蝦處理好,去蝦線,蝦頭和蝦皮不要扔,已經待用

蝦海帶湯家常做法(這道鮮蝦海帶湯太銷魂)4

3、哦,對了,姜沒有說,姜要有的,鍋内放入少量油燒熱,姜片爆香

蝦海帶湯家常做法(這道鮮蝦海帶湯太銷魂)5

4、蝦頭和蝦皮下鍋内翻炒至變紅,倒入水,适量

蝦海帶湯家常做法(這道鮮蝦海帶湯太銷魂)6

5、倒入砂鍋内,過濾出來蝦頭蝦皮

蝦海帶湯家常做法(這道鮮蝦海帶湯太銷魂)7

6、香菇金針菇放入,個人愛好

蝦海帶湯家常做法(這道鮮蝦海帶湯太銷魂)8

7、香菇金針菇放入,個人愛好

蝦海帶湯家常做法(這道鮮蝦海帶湯太銷魂)9

8、燒開以後。轉小火,炖大約10分鐘,放入蝦仁和鹽适量

蝦海帶湯家常做法(這道鮮蝦海帶湯太銷魂)10

9、待蝦仁變紅色,就可以了

小貼士

沒什麼注意,自己喜歡别的配菜也可以

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