蝦海帶湯家常做法-tft每日頭條

蝦海帶湯家常做法

生活更新时间:2025-02-03 12:42:22

蝦海帶湯家常做法（這道鮮蝦海帶湯太銷魂）1

鮮蝦是補鈣的最佳食品，再搭配一些豆腐海帶跟菇類結合起來真不錯

By 我是吃貨咋吃都不胖

用料

鮮蝦 8隻（一到兩人份）
海帶 30g—50g
鹽适量
食用油一勺
香菇 2-3朵
金針菇 100克
鹽适量

做法步驟

蝦海帶湯家常做法（這道鮮蝦海帶湯太銷魂）2

1、材料集合，香菇，金針菇可以不選擇，我個人愛好

蝦海帶湯家常做法（這道鮮蝦海帶湯太銷魂）3

2、蝦處理好，去蝦線，蝦頭和蝦皮不要扔，已經待用

蝦海帶湯家常做法（這道鮮蝦海帶湯太銷魂）4

3、哦，對了，姜沒有說，姜要有的，鍋内放入少量油燒熱，姜片爆香

蝦海帶湯家常做法（這道鮮蝦海帶湯太銷魂）5

4、蝦頭和蝦皮下鍋内翻炒至變紅，倒入水，适量

蝦海帶湯家常做法（這道鮮蝦海帶湯太銷魂）6

5、倒入砂鍋内，過濾出來蝦頭蝦皮

蝦海帶湯家常做法（這道鮮蝦海帶湯太銷魂）7

6、香菇金針菇放入，個人愛好

蝦海帶湯家常做法（這道鮮蝦海帶湯太銷魂）8

7、香菇金針菇放入，個人愛好

蝦海帶湯家常做法（這道鮮蝦海帶湯太銷魂）9

8、燒開以後。轉小火，炖大約10分鐘，放入蝦仁和鹽适量

蝦海帶湯家常做法（這道鮮蝦海帶湯太銷魂）10

9、待蝦仁變紅色，就可以了

小貼士

沒什麼注意，自己喜歡别的配菜也可以

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