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太極拳的8種基本技法是什麼?

生活 更新时间:2024-12-05 11:31:39

太極拳的8種基本技法是什麼?太極拳的8種基本技法是掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠,接下來我們就來聊聊關于太極拳的8種基本技法是什麼?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

太極拳的8種基本技法是什麼?(太極拳的8種基本技法簡述)1

太極拳的8種基本技法是什麼

太極拳的8種基本技法是掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠。

太極拳,國家級非物質文化遺産,是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體,結合易學的陰陽五行之變化,中醫經絡學,古代的導引術和吐納術形成的一種内外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。

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