适合孕晚期的晚餐-tft每日頭條

适合孕晚期的晚餐

圖文更新时间:2024-08-11 23:10:14

進入孕晚期，婆婆給我做的晚餐，我把圖片在朋友圈分享，出乎意料走紅朋友圈，網友：吃得如此寒酸，實在太摳門了。

十月懷胎，隻有經曆過的人才懂得懷孕的艱辛：懷孕前期嘔吐不止，吃啥都不香；孕後期因為妊娠期糖尿病，每頓都要控制飲食，要控制3-4個月，明明餓得要命，但是這不能吃那不能吃的，實在痛苦。現在好不容易熬到30多周了，看着苦日子将要結束，心裡還是覺得有點兒安慰。由于我要控制飲食的原因，像甜食、米飯、肉類、糖分高的水果等等都不能随便吃，所以我早就叮囑婆婆一定要嚴格按照醫生所說的食譜去做菜。婆婆做好菜，我習慣性把菜式發朋友圈分享，可是萬萬沒想到，今晚的晚餐卻在朋友圈火了，網友議論紛紛，有人表示：這菜吃着健康，營養搭配均衡。可是大部分網友表示：孕晚期你婆婆對你也太不友好了吧？都舍不得做些好菜給媳婦吃，不僅寒酸，還特麼摳門，實在看不下去……

适合孕晚期的晚餐（婆婆做的晚餐走紅朋友圈）1

到底是怎樣的菜式引發如此多的評論？相信你也很想知道吧？接下來一起看看吧。

第一道菜：鮮菇豆腐魚湯

我老公一向很愛釣魚，今天釣了一條4-5斤重的草魚，一家4口一頓也吃不了4—5斤重的大魚，所以婆婆就把魚尾、魚骨都削出來，今晚就把魚骨、魚尾都香煎，然後再放水、加入姜片、白酒去腥，把魚湯熬制30分鐘。30分鐘後，用篩網把魚渣撈出，确保湯裡無渣後，再放入豆腐、鮮菇一起煮15分鐘。

适合孕晚期的晚餐（婆婆做的晚餐走紅朋友圈）2

高血糖喝魚湯和蔬菜湯是可以的，就是不能喝那種骨頭湯、雞湯等太肥膩的湯水，所以其實今晚這道豆腐鮮菇魚湯是非常适合我喝的。豆腐鮮菇魚湯，清甜又滋潤，既營養又好喝，隻需要放入少許食鹽，就能凸顯魚湯的鮮甜味，飯前喝口湯，吃飯會更香。

适合孕晚期的晚餐（婆婆做的晚餐走紅朋友圈）3

第二道菜：酸黃瓜炒豬生腸

最近天氣熱，老公說吃不下飯，婆婆就做了酸黃瓜，買了新鮮的豬生腸。今晚婆婆做的酸黃瓜炒豬生腸，還真的食欲大振。像現在這麼熱的天氣，酸菜配飯，還真的挺下飯的。其實如果加點兒辣椒一起炒會更開胃，不過老公、女兒和婆婆都不太愛吃辣，所以都沒加辣。

适合孕晚期的晚餐（婆婆做的晚餐走紅朋友圈）4

第三道菜：蒜蓉炒上海青

婆婆安排的每一頓飯，都會有肉有蔬菜。用蒜蓉炒的上海青，清脆碧綠，吃起來脆嫩爽口，感覺也不錯。

适合孕晚期的晚餐（婆婆做的晚餐走紅朋友圈）5

以上的2菜1湯，就是今晚婆婆做的晚餐，一家4口吃，不算多、也不算少，葷素搭配也有魚湯，其實營養是足夠的。不過對于很多人來說，可能會覺得我婆婆做的菜太摳門了。不知道大家會不會覺得婆婆做的菜很寒酸呢？歡迎點評！

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