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蒜苔炒雞蛋吃了有什麼好處

圖文 更新时间:2024-12-03 08:43:49

蒜苔炒雞蛋吃了有什麼好處(少鹽飲食輕松生活)1

By 抹茶16

用料

  • 蒜苔 一把
  • 雞蛋 一個
  • 辣椒 一個
  • 油 适量
  • 鹽 少許
  • 生抽 一勺

做法步驟

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1、準備好所需材料

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2、将蒜苔切成小段并泡水清洗幹淨

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3、雞蛋磕入碗中加入少許鹽調味

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4、将蛋液攪打均勻

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5、鍋内放油燒熱倒入蛋液

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6、将雞蛋炒成小塊

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7、加入少許鹽調味

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8、加入一勺生抽提鮮

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9、翻炒入味即可出鍋

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10、裝配放上辣椒點綴,一道美味又下飯的蒜苔炒雞蛋就完成了。

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