發芽的土豆可以吃嗎?如果咱們網上搜一下的話,你也可以看到很多關于這個話題的解答,但是很可惜,我認為其中很多的答案都不是完全正确的。
那麼發芽的土豆,它到底能不能吃?這個就要從根本開始說起,吃了發芽的土豆為什麼會中毒。其實原因是它裡面含有一種毒素,叫做龍葵堿,但實際上龍葵堿無論在土豆發芽或者沒有發芽之前它都含有,隻是含量不同。當土豆一旦發芽之後,它的整個芽點周邊的位置,它的龍葵堿毒素的含量就會上升幾十倍。這也就是為什麼我們吃了發芽的土豆之後會中毒。
發芽的土豆
其實還有一種植物,叫做龍葵,是一種青色的小果子或紫色的小果子。這種果子小時候很多人都吃過,甚至很多人說吃了那些果子之後,他們并沒有中毒。
綠色龍葵果
沒錯,和發芽的土豆一樣,這其實是一種植物保護機制的表現,龍葵果在青色的時候裡面龍葵堿的含量是很高很高的,但是一旦成熟之後,它反而降低了很多,因此我們吃紫色的龍葵果反而是安全的。對于果子來說,因為它不想被小動物在它還未成熟之前被吃掉,而是更希望它果子和種子成熟之後再把它吃掉。那這樣子的話,小動物吃了之後就可以順理成章地去傳播了。
紫色龍葵果
土豆也是一個道理,在它發芽的時候,它也是不希望小蟲子來吃自己這個芽的,這也就是為什麼在這個位置,它的龍葵堿的含量就會很高,吃了之後就會中毒。
那麼問題來了,發芽的土豆,它到底能不能吃?實際上要視情況而定。首先我們看一下土豆的整個表面,如果它表面比較黃比較光亮,那是可以吃的,但是一旦你發現它的整個皮變得有點青,然後芽點都已經長了很長,那就不建議吃它了。如果說芽點是剛剛萌發出來的,其實即使龍葵堿含量上升了,但它也基本上聚集在芽點周邊,隻要你把這個部位将它切掉之後,剩下的部位還是可以吃的。
網上有很多專家會告訴你發了芽的土豆該怎麼處理,有的讓大家用水泡的,也有讓大家加小蘇打的。其實這些做法的話都不太準确,因為土豆當中所含的這個龍葵堿,它是不溶于水的。反而将它跟一些酸性物質放在一起的時候,它倒是會分解,所以當我們做土豆絲的時候,比如說我們做一個酸辣土豆絲,這個時候他整體龍葵堿的含量就會大大的降低,會更加的安全。
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