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産後月經來得早好還是晚好

生活 更新时间:2024-11-30 06:59:44

生完孩子,一直母乳喂養,結果五個月之後就來月經了。後來才知道母乳喂養的寶媽并不一定是斷奶後才來月經的,具體還是因人而異的。

在通常情況下如果沒有進行哺乳的話,月經會在産後的三個月内恢複,但是如果是正常哺乳的話,那麼月經一般會在産後半年左右恢複,但是沒有恢複月經不代表沒有排卵,避孕措施還是必須要的。否則,子宮沒恢複好就懷孕,很容易造成先兆流産的。

月經來潮時,哺乳媽媽的乳量一般會有所減少,乳汁中蛋白質的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良的症狀,但都是暫時的現象,對寶寶并無害處。而且隻要經期過後,母乳質量就會恢複正常,在此期間仍可以正常喂奶的。月經期間,奶水也會有些偏少,寶媽們要多飲些糖水,這樣乳汁就不會太過濃稠;同時多吃些魚類、牛奶、禽肉等,保證一定的睡眠。

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