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小兒不會走路怎麼訓練

生活 更新时间:2025-01-16 13:25:44

在孩子日常康複過程中,尤其是在當今受疫情影響,很多孩子需要進行居家康複的情況下,對于孩子康複訓練方面的問題常常會令家長們十分困擾。本次,我們整理了一些關于孩子康複訓練、訓練項目的常見問題與相應建議,家長們可根據情況酌情參考。

小兒不會走路怎麼訓練(運動康複日常康複訓練-孩子不會爬)1

首先,孩子不會向前爬怎麼辦?對此,如果孩子四肢支撐能力較弱,我們可以選擇一個相對寬敞些的場地,讓孩子保持俯卧位,然後将孩子喜歡的玩具或是零食放在孩子向前伸手可以抓到的地方,讓孩子用一隻手去抓。如果同側下肢不能屈曲,我們就需要幫助孩子進行。開始時擺晃玩具逗引,再調向反方向叫孩子捉取。

小兒不會走路怎麼訓練(運動康複日常康複訓練-孩子不會爬)2

而在孩子可以爬動時,對于孩子下肢的輔助與糾正,我們可以握住孩子的足跟,并輔助孩子屈曲膝部,然後用手掌頂住孩子足底,讓孩子蹬我們的手掌向前爬動。過程中相應地讓孩子的雙下肢與手肘交替前進。

小兒不會走路怎麼訓練(運動康複日常康複訓練-孩子不會爬)3

接着是孩子坐不穩怎麼辦?想要讓孩子坐穩,我們需要根據孩子的情況來采取相應的措施。例如孩子是痙攣型,那麼我們可以讓孩子盤上腿坐,使身體前傾,坐時腰要伸直,這樣也有助于孩子髋關節的劈開。

小兒不會走路怎麼訓練(運動康複日常康複訓練-孩子不會爬)4

如果孩子是手足徐動型或是身體太軟,我們則需要一手扶着孩子的胸,另一隻手扶着孩子的腰部輔助孩子坐。而對于大一些的孩子,我們可以讓孩子的雙膝伸直,坐在我們的腿上。然後握住孩子的髋部,往下按壓,讓孩子的背部伸直。

小兒不會走路怎麼訓練(運動康複日常康複訓練-孩子不會爬)5

如果孩子的肌張力很高,我們可以在孩子背後盡量使他/她髋關節前屈,如果孩子膝關節同時有屈曲時,需用雙手從孩子腋下伸出固定膝關節使雙下肢伸直。另外,我們還可以準備一個小凳子或椅子(有扶手與靠背),讓孩子坐在上面練習穩坐,凳子/椅子的高度,與孩子小腿高度一緻,讓孩子能夠雙腳正常落地即可。

小兒不會走路怎麼訓練(運動康複日常康複訓練-孩子不會爬)6

然後,孩子不能跪立怎麼辦?對此,我們可以先通過示範教孩子手扶膝立,漸漸松開手。此時兩隻手必須伸向側方。注意臀部不要後突,髋關節充分地伸展。如果孩子出現臀部後突,則需要另一個人用手來按住臀部,用膝蓋壓住孩子的小腿,使孩子髋關節不屈曲及臀部後突。

小兒不會走路怎麼訓練(運動康複日常康複訓練-孩子不會爬)7

之後鍛煉孩子伸膝可讓孩子坐在床邊或高椅上伸腿,過程中鼓勵孩子向上擡起,或者在孩子伸腿時我們用手按,稍加用力讓孩子與我們進行抵抗,同時在過程中輔助孩子進行屈伸動作。

最後,如何帶孩子練習站立?當孩子的能力情況能夠練習站立後,我們可以讓孩子扶着我們的手或是台子等輔助物品站立,讓孩子體驗站立的感受。

小兒不會走路怎麼訓練(運動康複日常康複訓練-孩子不會爬)8

在必要的情況下我們可以扶着孩子的臀部幫助他/她保持平衡,鼓勵孩子不要害怕。随着孩子的能力提升在讓孩子練習一隻手抓站或兩手交替去拿玩具,慢慢練習在交替時使支撐的手撒開。


以上就是本次我們要與家長們分享的内容,家長們可根據孩子的情況酌情參考,如有不太清楚的地方,建議家長們一定要咨詢專業人士的意見,不可盲目帶孩子進行訓練。

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