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吃銀杏果的好處與壞處

健康 更新时间:2024-08-12 05:12:11

在一些城市公園内,為了美化環境,都會種植一些銀杏樹,一些老人會在銀杏結果實後,去摘撿然後拿回家食用,雖然銀杏果功效多!吃錯後果很嚴重。特别是在不知道食用方法的情況下,不可擅自自己服用,以免發生嚴重後果。

吃銀杏果的好處與壞處(小小銀杏果功效多)1

1、銀杏果是常用的中藥藥材,常用來治療咳嗽、痰多、氣喘。但是,銀杏果不可生食,一旦生食,1至12小時就可能出現中毒現象,表現為發熱、嘔吐、腹痛、洩瀉、驚厥、呼吸困難,嚴重的還可導緻呼吸衰竭。而銀杏果的胚芽也是有毒的,即使炒熟服食,也不宜過多。

2、銀杏果有降壓作用,低血壓病人就應少食;而普通人也不能一次吃太多,或長期吃。醫生說,銀杏果常會引發胃腸不适,比如惡心、嘔吐等,“嚴重者會導緻中樞神經反應,比如呆滞”。

3、白果的營養很高,人們喜歡用白果來煮粥喝或者炖湯的時候加一些,這樣的吃法就不會顯得味道太苦。 此外,還含有銀杏酸、銀杏醇以及鈣、鉀、磷等多種有益人體的微量元素、多種維生素等。而且味道香甜細軟,滋味極佳,具有良好的保健功能。但是白果也有其副作用的。

4、白果有小毒,除含有澱粉,蛋白質,脂肪外,還含有氫氰酸,一般以綠色的胚部毒性最強。

銀杏果功效多!吃錯後果很嚴重,看到上文介紹确實會讓很多人提高警惕,銀杏果不可亂吃,不可錯吃。有條件的情況下,可以去正規醫院找醫院給出正确的吃法,結合自己身體狀況找到适合的吃法,這樣會省去很多麻煩,希望大家傳播下去。

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