産婦吃木耳的好處?潤腸排毒:黑木耳中所含的纖維素和天然植物膠質有效的促進腸道蠕動,吸附腸道中的灰塵垃圾,有利于體内中的有毒物質的排出,從而起到預防直腸癌及其它消化系統癌症的作用 ,我來為大家科普一下關于産婦吃木耳的好處?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
潤腸排毒:黑木耳中所含的纖維素和天然植物膠質有效的促進腸道蠕動,吸附腸道中的灰塵垃圾,有利于體内中的有毒物質的排出,從而起到預防直腸癌及其它消化系統癌症的作用。
活血補血:黑木耳味甘性平,其含鐵量更是比豬肝還要高出7倍,對于月子期間的媽咪來說有很好的補血功效。
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