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艾草除了做艾絨泡腳還有哪些用處

健康更新时间:2024-08-09 00:45:48

華龍網12月28日6時訊冬天到了，泡腳是這個季節必備的養生環節。艾草被尊為“百草之王”，在農村經常見到它的身影，用它來泡腳，不但能去百病，還能增壽命，而且除了泡腳之外，艾草還有很多功效。

艾草泡腳，延年益壽

艾草除了做艾絨泡腳還有哪些用處（艾草還有很多功效）1

艾草泡腳能有效應對感冒、宮寒、痛經、虛火、腳氣、血液循環不暢、睡眠質量差等症狀，十分有益于健康。

放家裡可以驅蟲

艾草除了做艾絨泡腳還有哪些用處（艾草還有很多功效）2

艾草具有濃烈的香氣，直接放在家裡的角落裡，就可以有效地去味驅蟲。同時，用煮開的艾葉水來清洗廚具，還能很好地殺菌消毒。

煮水增強抵抗力

艾草除了做艾絨泡腳還有哪些用處（艾草還有很多功效）3

新鮮艾葉直接煮水飲用，可以起到消炎、平喘、止咳、抗過敏等作用，增強人體抵抗力，同時還能溫氣血、祛濕寒。痛經的女性朋友适當飲用艾葉水，對改善寒性體質很有幫助。

洗澡可祛濕止癢

艾草除了做艾絨泡腳還有哪些用處（艾草還有很多功效）4

艾草加酒緩解頸肩腰腿痛

艾草屬純陽之物，是對付寒濕的“首選法寶”，酒也具備舒筋通絡、活血化瘀的功效，兩者搭配使用，可以有效緩解頸肩腰腿痛。

（華龍網整合）

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