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低脂無糖蜂蜜芥末沙拉醬

生活 更新时间:2024-12-24 02:15:02

獨特的辛香與酸甜口味,

助食開胃,

有把不同食材無縫鍊接起來的功能,

關鍵是低卡。

拌一切你喜歡的食物。

蘸一切你喜歡的食物。

低脂無糖蜂蜜芥末沙拉醬(萬能芥末蜂蜜醬)1

用料:

第戎芥末醬|3勺

蜂蜜|2勺

酸奶|2勺

鮮檸檬汁|1勺(擠小半隻)

鹽|适量

黑胡椒|适量

蒜|視情

做法:

1、芥末醬、蜂蜜、酸奶、鮮檸檬汁按3:2:2:1的比例混合放入玻璃瓶中,其他原料一起加入,密封搖一搖,使勁搖搖搖,至如圖狀态;

蒜加不加看個人喜歡。

低脂無糖蜂蜜芥末沙拉醬(萬能芥末蜂蜜醬)2

2、拌進沙拉。

低脂無糖蜂蜜芥末沙拉醬(萬能芥末蜂蜜醬)3

小貼士:

萬能啊,記要點。

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