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獻血前注意哪些問題

健康更新时间:2024-05-16 05:46:16

獻血前注意哪些問題? 6月14日是世界獻血者日，今年的活動主題是“安全血液拯救生命”适量獻血有益健康，那麼獻血前應注意什麼呢？，現在小編就來說說關于獻血前注意哪些問題?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

獻血前注意哪些問題

6月14日是世界獻血者日，今年的活動主題是“安全血液拯救生命”。适量獻血有益健康，那麼獻血前應注意什麼呢？

1.獻血前一天要保證充足睡眠。

2.獻血前應把手臂特别是肘部采血部位清洗幹淨。

3.獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉，魚、油條等。

4.不要飲酒、不要吃藥。

5.獻血當日早飯應較為清淡，可選擇如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等。（河南省衛健委）

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